質の高い睡眠はとれているはずですが。。。🙆‍♀️

疲れを取るのに日々悪戦苦闘中（笑）です

質の高い睡眠は比較的取れています

レム睡眠中だと思うのですが。。。
大学生時代の友人で
今は音信不通の状況の彼女が初めて登場(^^♪
長時間にわたり私がエスコートしている感じなのですが
何だか私はとても困っている
何だか私は疲れていてイライラしている

ぐっすりと長時間眠れているはずですが
起床するとき疲れが取れていないのだと思われます

やっぱり
やっぱり

仕事の量を穏やかに減らすしかない（笑）
ってことのようです(^_-)-☆

さてさて、、、、
今からセミナー登壇のお仕事に出かけますよ。。。

さあ～～
今日も一日大切に過ごします
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