マイナスに作用するストレスはいらないですね

今日までお休み、
こんな方が多いのでしょうか。

私は、、、
毎日仕事らしきことをやっています（笑）が
このくらいのペースですと
心身ともに疲弊することも少なく
徐々に回復回復しているように感じています

このくらいが人間らしいのかなあぁぁ
いえいえ
このくらいが年齢相応ということでしょうね

ストレスフルなことは相変わらず多いですが。。。
このストレスって
自分の思い通りにいかなあああああい
これが基本的な原因ですよね

そうそう
本当にそうなんですよ

認め合うってことを基軸にすることが大切で
こんな仲間たちに囲まれたい
そうすれば、
マイナスに作用するストレスは軽減されますね

しかしながら、、、
やってはいけないことをなさる方々も多い。。。
この種のストレスが疲弊の主な原因でしょうね

まずは、、、、
自分自身が努めて穏やかに　穏やかに
心に笑顔を

さあ～～
今日も一日大切に過ごします
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