意識的にいつもより遅く朝活スタート🙋‍♀️

手帳の書きなぐりが読めません

意識的にいつもより遅く朝活をスタートしました

なぜですか
実は、、、、、
この年齢ならではの身体の特徴を感じているのです

年齢を考えると、完全にオーバーワーク
そんな日々を送りながら、気合(笑)で乗り切り続けていると
感覚が多少マヒしているかも
このような違和感を感じるようになっているのであります

疲れたら、眠って疲労を回復する
このシンプルな行為の繰り返しで、毎日ご機嫌さん
実は、、、、
疲れを感じにくい時があるのです 💦
年齢的に頑張り切れるはずはないのに
明らかに疲れているはずなのに

ということで
意識的に本日は遅く朝活スタート
重要なはずの手帳の殴り書き
これの解読から始めましょう

さあ～～
今日も一日大切に過ごします
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