肩甲骨ヨガ♪

今日は、峯岸道子先生による肩甲骨ヨガWS（不調改善編）に参加してきました♪
峯岸先生めっちゃ面白い(#^.^#)もちろん、肩甲骨（肩）に関しても学んできましたので、またクラスに活かしていきますね！
合間にてんしばに行ってきました。芝生はまだ養生中でしたが、雨じゃなかったので気持ちよく散歩できました♪