Yoga ~precious moment~

″いま、ここ″ を大切に

ナヴァラートリー5夜目♪

2023-10-19 21:25:05 | 日記
15日から、ナヴァラートリーの一環としてズボラ断食を行っています。

ランチは、お惣菜パンを2個。
一つはコーンが乗ったもの、一つは生ハムとカマンベールチーズが挟まったものでした。
おやつはみかんゼリー🍊

今日は2週間ぶりに在宅ができたので、少し体を休ませることができました。
秋桜は別の色も咲きました。金木犀は満開かな。萩が咲き始めましたね。









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