ナヴァラートリー 4夜目♪

3/22から9日間、朝と夜だけ抜くズボラ断食をしています。

中の三夜はラクシュミーにお祈りする夜。富の女神です✨

4日目の昨日のランチはこちら。
夜は、アールグレイ（常温）。

正直、食事量はあまり減っていません。1日3食食べていたものを1食にしたからと言って単純に1/3になるというわけではなく、たぶん1/2位にしかなっていない。でも、胃を休ませる時間は少し長く取れていると思います。
その証拠に、（昨日は少し少なかったですが）便の量はほぼ減りません。