2024年‥
明けましておめでとうございます。本州最南端にて初日の出を見ることができました。とても静...
私にできること‥
2024年となり、あっという間に1週間がたちました。新年早々に能登半島でおきた震災‥。被災地の現状に心を痛めながらも、自分自身の身に起らずに良かった‥と思う...
変わりない1日‥
今朝も静かな朝を迎えました。あたたかい部屋の外はうっすら雪化粧。この冬初めての雪です。...
坐禅とヨガ‥
今年初めての夜の坐禅とヨガの会‥。1月にしては暖かい夜でした。お寺の外では、強い風が吹き荒れていましたが、その風の音は聞きつつ、心静かな時間を過ごすことができました。ヨガでは‥。寒...
切干大根‥
一番寒いこの季節に、甘くて美味しいこの時期の大根で切干大根を作ろうと思いたち、大根ひいてみると‥。何だか色っぽい大根が出てきました...
穏やかな寒い朝‥
雪化粧した庭を眺める穏やかな朝。静かで美しい朝。白く厳しい朝を、そんなふうに過ごすこと...
Yoga Soil 如月(2月)のヨガ‥
年が明けた‥と思ったらもう1月もあとわずか‥。年明け早々に能登で大きな地震災害が起こり、連日被災地の大変な状況を知るたびに心がざわつきます。それと同時に、何...
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