ゆ～きやこんこん♪

ひー　の足跡　




初めての「雪」にちょっとパニック




こんな寒い日はやっぱり



猫はこたつで丸くなる～




でも、「ひー」にとっては「こたつ」よりも・・・



・・・お父ちゃんの、「臭い靴下」の方が大好きなんです




「ひー」は、でれすけ家の「３大臭気」

①　お父ちゃんの靴下

②　納豆パック

③　お父ちゃんの革靴

の臭いが大好きなんです・・・　

「ひー」のヨガ教室

「ねこ」と暮らしはじめて１年半

「ねこ」を観察して色々なことを発見しました

その中でも　一番驚いたのは「体の柔らかさ」

そんな訳で　本日は　「ひー」のヨガ教室を一部公開します




「ひー」のヨガ教室（上級者クラス）


まず、ヨガに必要なのは「柔軟性」。

それでは、軽く「前屈」から行ってみましょう
しっぽを体の下に入れられる方は、ヨガ上級者ですね





「これを、【カルカン待ちのポーズ】といいます」



次に、全身を出来るだけ伸ばしてみましょう

「猫背」が伸びた感覚があればバッチリです

日頃の「猫背」を修正しましょう




「これを、【眠り誘発のポーズ】と言います」



【眠り誘発のポーズ】が出たら、「ヨガ教室」は終了です




次回の講義を期待しましょう