体重変動が激しいですね。
一番不調だった時は
65kgだったんですけども
引越作業だらだら4週間しているうちに
毎日筋肉痛で動くのがやっとでしたが
知らない間に73kgになってました・・。
ハテハテ。
人生で一番体重増加したのは
ケアマネ1年生の時。
入社の際は68kg
1年後には78kgになってました!
その後また1年で63kgまで戻し
1年ごと、1名採用するごとに
1kg増え
平均で68kgでした。
引越して増えたのは「筋肉量が増えた?」
「ただのおデブ?」どちらかは不明です。。
ようやく通常作業に戻りましたので
自然に落ちれば、筋肉がついていた証拠
ですね。
そんなに間食もしないんですけどね・・。
年齢でしょうか・・。