やっちゃった！

今日は動作法の日でした。
　
みんなは一泊キャンプなどで訓練をしていたのだけれど、
由紀子はキャンプが嫌いだから参加なし。
　
久しぶりの訓練でした。　
　

今日はトレーナーがベテランの先生。
(v^ー°) 　
　

「最近気になっていることはありますか？」

と、トレーナー。　
　

あります！あります！
（＞▽＜）　
　

相変わらず座る時にドシンとお尻から
すごい勢いで床におちて行く由紀子。　

そのお尻が、
家族の足の上を直撃したりするんです。
☆⌒(＞。≪)イタイ　
　

学校でもきっとそんな座り方をしているだろうから、
全校集会などの狭い場所で
被害者が出るのではないかと心配で・・・・。　

　

下半身のバランスが悪いのと、
座るときに使う筋力の弱さでしょうか？？　
　

そんな私の心配を受けて、
訓練が始まりました。　
　
　
まずは肩や背中を緩める訓練。　

見ているととても気持ちよさそう･･･。　

私もやってほしいよ～！（笑）　
　

私たちがやるとストレッチのようになってしまうのですが、
動作法の基本は自分でその部分に意識を持っていて
自分で緩めていくことのようです。　
　

トレーナーの意図を汲み取って
自分の身体のいろいろな部分を意識していく・・・　

それが自閉症の人にとって身体だけではなく、
心の訓練にもなるのかもしれません。　
　

正しい姿勢で立って、
背骨付近を意識して体重を右や左へ動かしたり、　

股関節や膝を静かに曲げて････　
　

由紀子もよく答えています。

（言葉じゃなく、身体で・・・。）　
　

休憩を挟んで２回目の訓練。　
　

機嫌もよく順調に訓練が進んでいくので、
私はお友達のけいけいママと　

「のだめカンタービレ」の話なんかをして
盛り上がっちゃっていたのですが、　

そのとき突然由紀子の声が響いて・・・　

振り向いたら由紀子が
トレーナーに噛み付いていました。
（*゜□゜*）ぎょぉぉ！　
　

ビックリしました。　

そして、慌てた私は思わず由紀子の背中をバシ～ン！　

思いっきりパニックの引き金を引いてしまいました。　
　

・゜゜・(/□＼*)・゜゜・わ～ん　
　

こんな事をしたら逆効果じゃん！　


今がＰＭＳの最中であることもすっかり忘れて・・・。　

なにやっているんだろう私。
＼(_ _ )ハンセイ　
　

トレーナーの先生は

「自分が無理をさせすぎたかもしれない。」

と言ってましたが、

そうじゃないと思う。
　
　

きっと、２回目で疲れが出て
私に救いを求めようとしたのに、

私はよそを向いていて・・・
それが気に入らなくて、
あのイライラの衝動が起こったのでしょう・・・。
　
　
その後は訓練も中止して
トレーナーと今の由紀子のことを話しました。　

今までは自傷ばっかりだったのに、
最近は衝動が人に向かうようになったこと。　

私の気を引く為に自傷をするという誤学習をした
由紀子の意識を変えるために自傷の時に私が無視をしていること。　

ets・・・。　
　

最初に何か気になることは？と、
聞かれたときにその事も話しておくべきでした。　
　

でも、こんな場面を見ていただけてよかったのかもしれない。　

きっと、次からの訓練に繋がるでしょう。　
　

私とトレーナーが話している間に、
由紀子はすっかり機嫌も直って、
トレーナーの側で歌を唄っていました。　

♯ρ(^∇^*)♭_♪ラン♪♪ララン♪♪　
　

┐( -"-)┌ ヤレヤレ　
　

どうぞ、この変わり身の早さも
知っておいてくださいませ！（笑）　


＝END＝