お隣との境に 南天が赤い実をつけている。
きっと、あと半月くらいの間に一粒も残らず枝だけになっていることだろう。毎年この時期を待って小鳥がやってきて啄ばんでしまう。
忙しくすごしているうちに、南天の実が色づく季節になっていた。
今日はジィジの内科検診の日でいっしょに病院へ出かけてきました。
予約時間から1時間くらいで呼ばれて、やーやもいっしょに診察室へ入り説明を聞きました。
先生/ 何か変わったことは？
ジィジ/ ありません
先生/ 先回より血糖とヘモグロビンA1Cの値が上がっているけど、薬を変える？
それとも食事を制限してみる？
やーや/ 食事制限をしてみますので・・・
次の診察日1月5日と決まり、「うわぁ大変なことになった！」 と思った時は、すでに遅し・・・診察室を出てからだった。
この時期はクリスマス・お正月と、いつもよりご馳走が多い月と気付く。
早速、資料室で 減塩食レシピ（月曜～日曜まで一週間の三食の献立例が載っている）をもらって帰った。
血圧は高くはなく落ち着いているが、減塩と一日の総カロリーを今までより減らしてみようと思っている。
「 いままでと変わった物を食べてるわけではないよな～」と、やーやに問いかけてくるジィジ！
食事担当のやーやは責任重大になってきました。
むずかしい課題になりそうな予感です