JDさんのブログ

頑張りたくても自律神経の乱れであまり無理はできず…。日々の発見や不安について書いてます!

胸が痛い

2017-08-20 21:10:05 | 日記
今日は模試でした。

テスト中も心臓はドキドキしたままで、体も重かったので微熱と戦いながらの模試だったと思います笑

悪いながらもちゃんと受けきれました!

そこは自分を褒めたいと思います。

ただ問題は帰ってきた後で。

最近、体調が悪いのに予定が立て込んでいて、なんとか外出はできますが、帰ってきた後に症状が悪化していることが多くあります。

今日もその典型でした。

ご飯を食べた後の動悸に脱力感。

自室までの階段で立ちくらみと息切れでフラフラに…。

その後横になったら今度は左胸〜胸の真ん中にかけて痛みが…。

幸い脈はそんなに速くないのですが、(といっても96〜100くらいあるけど)ちょっと脈の間隔が不安定です。

やっと明日から学校。

この不安を早く先生に伝えたい。

この体調を親と友達に隠すのはもう辛いのです。

作り笑いは疲れました。

…もしかしたら顔色でバレてるかもしれないけど。

胸の痛み、頻脈、それに伴う動悸、微熱、甲状腺の腫れ…不安な症状ばかりです。

今はとにかく胸が痛い

雨は嫌い

2017-08-19 22:23:28 | 日記
頭が痛いなーとは思ってたんです。

いつもの偏頭痛がやってきたなーと。

そしたら急な雷。

すごい光るし、音半端ないし。

心臓には刺激が強く、動悸が悪化する始末…。

ついでに、雨が降ると咳が出てしまうので、雨は嫌いです。笑

そうはいっても降るのが雨なんですけどね。

微熱は下がりつつありますが(偏頭痛の時はなぜか熱が下がるのです)、脈の方は100から70まで落ちては100に戻る…を繰り返しています。


そういえば、今日の昼間は暑かったこともあり、立ちくらみがとてもひどかったです。

目の前が砂嵐で、サーーーッと音がするんです。

耳鳴りです。

そうしたら心拍数が急に上がります。

ちゃんとした値は測ったことがないのでわかりませんが
、階段を上ったり、走ったりすると心拍数はもっと上がり、そうすると目の前が真っ暗になってしまいます。

血圧が下がるみたいです。

だからもうとにかく動きたくない。笑

立ちくらみがすることも、動悸がすることもわかってるのに、動きたくなんてありません。

というわけでゴロゴロして1日を過ごしました笑

あぁ夏が終わってしまう…

結構きてる

2017-08-18 18:19:20 | 日記
とにかく胸がドキドキしています。

こうすると恋しているみたいですね笑

でも全然そんなものではなく、物理的に、です。

これが恋ならよかったのに。笑

今日の朝はご飯も食べられないほどドキドキしていました。


普通の心臓ってドクッ、ドクッ、ドクッ…とゆっくり目で、毎分60〜70回くらいらしいんです。

80以上は正常値ですが、すこーし早めなんだそうです。

でも、最近の私の場合、トントントントン…と早く、横になっても毎分100回くらいあります。

今までは80くらいでした。

安静時に100回超えてくると頻脈だそうですよ。

ついでに、座ると120回くらいになります。

そこまでくると有酸素運動の目標値くらいです笑

寝ていても100回オーバーするこの体で歩こうものなら、すぐに180回超えます。

朝起きてご飯食べようと思って歩いたら、すごく脈が早くなって途中で座ってしまいました。

10秒で30回ちょい脈打っていたので、多分180〜190くらいあったのだと思います。

100m全力疾走超えてます笑

一体どうしたんだ私の身体。

明後日模試なのに…。

寝返りを打つだけでも動悸。

瞬間的にではあるけれど150回くらいの速さに。

本当に苦しい。

ついでにこの身体、微熱のオプション付き。

37度台の微熱だけど、脈だけでいったら38度くらいありそう…笑

辛いなぁ…この心臓にこの熱だから、自然と呼吸も浅くなってくるし…。

どうやったら楽になるの?


ついでに今の脈↓

絶不調

2017-08-18 08:12:36 | 日記
おとといのブログにも書きましたが、現在絶不調です。

起立時の頻脈、今までは夜には治っていて80から90くらいまでしか上がらなかったのですが、今晩は80から145まで上がっていました。

深呼吸してもダメでした…。

むしろ深呼吸すると、胸が締め付けられるような痛みに襲われるのでしない方がいいみたいです。




放っておいたら日付が変わってしまいました笑

時制がズレてますが気にしないでください。

今日の朝も安静時85→起立時170に。

脈が早すぎて呼吸が追いつかない感じが…。

走ったら酸素が足りなくなって呼吸と脈が一緒に早くなる気がするのだけれど…。

最近はとりあえず脈が上がって苦しくなって、今度は息が上がるというサイクルに。

心臓だけが空回りしているかのよう…。

ただ、立つとなぜか血中酸素濃度が下がるので、心臓だけが正しく反応しているのかも。

…何はともあれこの状況は辛い。


おまけに!忘れてたことが2つ。

1つは自分のアレルギー。

この時期飛び始めるブタクサの花粉に弱いのですが、完全に忘れていてくしゃみも鼻水も止まらず…。

それに、この時期の花粉は粒子が小さく、肺の奥まで入ってしまうので、1回喘息起こすと治りにくいとか…。

気をつけなきゃですね。

もう1つは甲状腺の腫れ。

中3の時に指摘されて以来、年に一度は血液検査をし、腫れも気にしていました。

今年もちゃんとやったのですが…。

ここ数週間腫れがひどくなってきています。

制服のワイシャツを着るときに気付きました。

症状に変化はないので放置でもいいのかも?

でも気になるものは気になるのです…。


最近不安になることばかり…。

気にしすぎは良くないかもしれないけど。

とりあえず講習が始まれば保健室で相談できるから。

そこまではもって欲しい。

そこまで頑張れればあとはどうにかなるから。笑

本当なら今すぐ病院に行くべきなのかもしれない。

でもそれすらわからない。

夏休みは好きだけど今は早く終わって欲しい。

身体が今までにないくらい辛い。

こんなに涼しいのに…。