JDさんのブログ

頑張りたくても自律神経の乱れであまり無理はできず…。日々の発見や不安について書いてます!

病院に行ってきました

2021-06-19 00:05:29 | 日記
こんばんは!!

久しぶりに2日続けての更新です👍

我ながら本当に久しぶりな気がします・・・笑

どれだけ放置していたんだ、って話ですけど・・・

ちなみに本日ブログを開設してから1600日記念日です!!

すごい長続き・・・笑

色々書きたいことはありますが、今日は前置きを短めにして、本題に入ってしまおうと思います。


今日の本題はというと。

題名の通りです。

やっと病院に行ってきました!!!!

予定通りお昼くらいに病院に着いて、10分くらい待ってから診察室へ。

今困っている症状や日常生活への支障度、家族歴、私自身のことなどを一通り聞かれた後、とりあえず血圧測定をしました。

どうも血圧が高かったのか測り直しに・・・苦笑

130/82ということで高めではありますが、極端に高い数値でもないということで次はパルスオキシメーターを使った測定に。

多分脈が早かったからだと思います。

結果はというと、酸素飽和度は98%で正常範囲内だったにもかかわらず脈が114・・・

脈が落ち着くのを待っていたので少し長めに測っていたのですが、114より低くはなりませんでした。

「うーん、緊張してる?脈が早いんだよね〜」

と言われたので、

「脈が早いっていうのはよく言われます〜」

と返しました。

「現段階で何かの病気っていうよりは多分自律神経の問題だと思うんだけど、あとは女性だと甲状腺の線もあるかな」

と言われたあと、甲状腺の話題に。

以前から時々指摘されてきた甲状腺についてですが、今回も指摘されました。

「言われてみれば甲状腺もちょっと気になるな〜。なんか腫れてるっぽいんだよね」

と言われ、触診されました。

前にも甲状腺の血液検査はしたことがありますが、今回も一応検査をしようかという方針になりました。

結果として、滅多にない機会なのでレントゲン、心電図、エコー、血液検査全てを行うことにしました。

検査着に着替えて、まずはレントゲンから。

一瞬で終わったので特に感想はありません。笑

次は心電図でした。

心電図自体が久しぶりでちょっと緊張していましたが、あっという間に終わりました。

ただ、看護師さんが「もう一回測ります?」と聞くと、「もう1回」と言われたので脈が早かったのかもしれません。

そのあとは心エコーをすることになりました。

私が看護学生だということで検査している場面を全て見せてくれました。

先生の解説付きで、一番の勉強になったと思います。

みてもよく分かりませんでしたが、ちょっと脈が早いかな?というのは私も感じました。

先生は特に異常はないと思う、と言っていました。

というわけであっという間に血液検査に。

いつもよりも多めの10mlだったので針も太く、ちょっと痛かったですがすぐに終わりました。

ここまでで多分30分くらいです。

24時間心電図は面倒くさいのでとりあえず1回見送ることになりました。

血液検査以外はすぐに結果がわかるので、必要に応じて映像や画像を見せてもらいながら結果を聞きました。

レントゲン、エコーに特に異常はなく、心電図も波形自体は綺麗だということで、心臓に異常はないという結論になりました。

ただどうしても脈が早く、寝て測っているはずの心電図でも101回/分だったので、そこは気になるね、ということに。

甲状腺の結果次第ですが、おそらく自律神経の問題だということになりそうです。

「まだ若いから薬はあんまり使って欲しくない」と言われたので、具体的な治療方針はこれから相談することにします。

今回は立ちくらみと動悸が辛いということしか話していないのですが、家で測定した結果についても相談してみようと思います。

とりあえず、何か心臓に器質的な疾患があるわけではなく、自律神経か甲状腺が悪いのだろうということになりました。

今のところなんともなさそうなのはよかったです。

このままの感じだと特に何もできず、うまく付き合う方法を考える方向に行きそうなので、生活の見直しを頑張ります・・・笑

数ヶ月ぶりです

2021-06-18 00:20:45 | 日記
お久しぶりです。

おそらく、過去最高に間隔の空いた更新になってしまったのではないでしょうか・・・

やはり大学が忙しいとその分更新頻度が下がってしまいがちです。

3年生になって専門的な内容を学ぶ機会が増え、その分一つ一つの課題も重いです。

課題とアルバイトで精一杯の毎日を送っているので(あと野球もです笑)、なかなかブログにまで手がまわりませんでした。

つい最近までバイトをかけ持ちしていて、最低でも週5、最大週7日アルバイトをしていたので本当に目が回るような忙しさでした・・・

今も課題はありますが、今週はもうほとんど授業がないので、少し余裕ができました。

というわけで久しぶりに更新しよう・・・とまぁこんな感じです笑

本当はもう少しこまめに更新したいんですけどね・・・教採の勉強も2月を境にほとんどできていませんし、なかなか難しいところです。

最近は就職についても考え始めていて、色々と迷うことが多くなってきました。

中学生の時からの夢だった養護教諭になるか、一度進学するか、はたまた看護師として経験を積んでから養護教諭を目指すか・・・

もともと自分の選択肢を狭めないために選んだ看護学科でしたが、そのおかげで進路に迷うことになりそうです。

それ以外にも次にブログを更新するときに書こう!と思っていたことがいくつもあったはずなのですが、もう忘れてしまいました笑

とりあえず最近は微熱が多いです。

37.1℃という数値を見ることが格段に増えてきました。

測るのが大体夕方だということも影響しているでしょうが、暑くなってきたんだなぁと思わざるを得ません。

ちなみに高くても37.3℃で、少し暑いくらいでほとんど症状はありません。

今日は天気が悪かったので若干頭痛もしましたが、それ以外はそんなに体調不良という感じでもありません。

みんなが驚くほどのハードスケジュールに体がついて来てくれていることに感謝しかありません。


前置きが長くなってしまいました。

今日のメインは私の決心について・・・明日、ついに病院に行ってみることにしました。

以前も循環器内科の受診を決心したのですが、その時はタイミングが悪く休診日でした。

それ以来、季節的にある程度体調が安定していたこと、コロナ禍であったことなどが影響して受診できずにいました。

しかし、6月に入って週末に少し日程的な余裕ができ始めました。

特に今月中の水曜日は全休、木曜日は4.5限のみ、金曜日は1限のみと、かなり余裕があります。

そのため受診するなら今なのでは・・・?と思い始めました。

そして、前に検索した時には出て来なかった循環器内科を見つけました。

あくまでもネットの口コミで完全に信用したわけではありませんが、見る限りでは評判も良さそうです。

家からそんなに遠くなかったことが決め手になりました。

良くも悪くも即断即決型の私なので、行くと決めてからは行動が早いです。笑

とりあえず起立性調節障害用のチェックシートを印刷して、当てはまるところに印をつける作業から始めました。

自分が起立性調節障害かは置いておいたとしても、私の症状のほとんどはそのチェックリストに含まれているからです。

ただ印をつけるだけでなく、頻度や具体的な症状についても追記しておくことで、円滑に説明できるようにしました。

また、今日の自宅での起立検査の結果(2回分)と、このブログを参考に3ヶ月前のデータと1年前のデータも記入して一覧にしてみました。

診療の参考にして欲しいという目的の他に、具体的な数値を用いた方が伝えやすいという狙いもあります。

そして、これが一番時間がかかった作業です。

これを機に自分の今までの症状との付き合いを振り返る作業を行いました。

一体いつからの症状なのか、悪化したのはいつからなのかなど、自分でも整理しきれていなかったところを整理し直してみました。

本当は写真を載せたいのですが、記録用としては手打ちでもいいかな〜と思ったので、手書きのメモを参考に打ってみようと思います。



〜経緯〜

初めて立ちくらみを自覚したのは中1の3月ごろ。当時所属していた吹奏楽部の練習中に上を向く振り付けをしたら、急に目の前が白くなって座り込んでしまった。以降同じようなことはなかった。
                               ⬇️ およそ2年後

中3の夏頃、急に部活の朝練に行けなくなった。学校の授業に遅刻することはなかったが、朝練には間に合わない。もともと厳しい部活で遅刻や欠席はほとんどしたことがなく、むしろ早めに行っていたにもかかわらず。夏休み中には微熱が続き、徐々に学校までの階段がつらくなる。

                               ⬇️ 1年後

高1の夏休み中も微熱が出る。暑い日の午前中、友人の家に向かう途中に酷い立ちくらみに襲われる。目の前が真っ暗で満足に立っていられない状態になり、階段に座ってしまった。同じ頃、高校の夏期講習に行く途中の電車で立ちくらみと吐き気に襲われ、途中下車。その後、似たようなことが続く。この頃はずっと体調が悪く、保健室にいることも多かった。
   
                               ⬇️ 1年後

高2の夏休み中、37.0〜37.6℃の微熱が3週間ほど続く。この頃から朝起きるたびに立ちくらみと動悸を自覚するように。朝食を食べようと立ち上がるが、眼前暗黒感が強い時にはその場に座り込むこともしばしば。スマホのアプリを使って脈を測ると、動悸がある時は150〜170bpmになることに気がつく。        
                               ⬇️ それから約4年

手首で測るタイプの自動血圧計を購入し、時々血圧測定をするように。相変わらず立ちくらみや動悸、息切れなどの症状は続く。ただ、昨年からオンライン授業になってから自分のペースで授業を受けられるようになり、出先での体調不良は減った。現在に至るまで長い付き合いなので、日常生活に支障はないが、夏は辛くなりやすいこと、実習が近いことから受診を決意する。数ある症状の中でも最も辛いのが立ちくらみと動悸(頻脈)なので、循環器内科へ。



できるだけ簡潔にまとめた結果、これくらいの分量になりました。笑

これある程度の症状は網羅できていると思います。

中1から始まったとするともう8年になるのですね・・・こうして数字にしてみると長さを実感します。汗

最後の方にも書きましたが、今回の受診は私の中では一大決心なんです。笑

そろそろ本格的に実習が始まろうとしている中、体に不安を抱えたままでいたくないというのが一番の理由です。

そして、久しぶりにアスクドクターズに質問した内容と回答を見て、循環器内科を勧められている声の多さを実感しました。

とりあえず不整脈などの基礎疾患を除外してもらうこと、そしてその上でこれからどのように生活していけばいいのかをアドバイスして欲しいと考えています。

多分なんともないと思いますが・・・ちょっと不安ですね。

逆にこれだけの症状があるのになんでもないとすると、それはそれで気のせいなのか?と不安になりますし。

運動不足を始めとする不規則な生活がいけないのは確かです。笑

とりあえず明日行ってみて、どうなるか。

緊張しますが、頑張ってきます。