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あすけんＡＩお姉さん、少しコメントが変。これが昨日の晩御飯で９７０キロ
カロリー
朝は、海鮮太巻き２ことみそ汁で、４０４キロカロリーで昼は抜いたので１日
で１３７４と目標の１８００を大きく切っているのだが？ＡＩお姉さんのコメ
ントが「朝夕の食事はちょっと食べ過ぎちゃいましたか？でも、糖質の量はち
ょうど良かったですよ。次の食事はセッシュカロリーを抑えることも意識して
みましょう。ですって？？？ 前日へのアドバイスなら分かるんじゃけどね？
昨日、芽キャベツとブロッコリーと菊芋をチーズで焼いたら、まあ美味しい美
味し。
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