おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

おやじファイト

2009年10月04日 19時51分42秒 | おやじファイト(出場・観戦・他) 東京での僕の10試合・他・観戦。
11月3日、 後楽園ホール。 残すところ、 もう一ヶ月を切りました。 次で8戦目、 今年最後の試合です。 とにかく、 今年最後の試合です、 可能なことなら、 笑って、 家族の下へ帰りたいと思います。 勿論、 相手がいる勝負事ですから、 僕一人でどうにか出来る部分と、 そうでない部分があるのですが。 また、 あと一ヶ月もすれば . . . 本文を読む

10月4日、水戸市 レストラン・ガンジー ② 食べた物

2009年10月04日 17時28分28秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
住所    水戸市袴塚2-4-49 店名    「レストラン ガンジー」   電話    029-232-9586  fax同 営業時間 AM11:00~PM23:00 食べた物は・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ お子様セット 450円飲み物、サラダ、プチデザート(白いの)付き!! お子様セットなのに、 巨大なナン(笑)とサフランライス付き。 カレーは10種類から . . . 本文を読む

10月4日、水戸市 レストラン・ガンジー ① 新規

2009年10月04日 16時04分41秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
4日、日曜日。 珍しく、 長女の仕事が休みと言うこで(本来サービス業なので 先週の外食も長女と一緒でしたが・・。 長女の誕生日の外食 最初、 水戸市姫子の「佐吉」に、 ランチを食べに行ったら・・・・・・・・・・・・・・ 本日は予約で満席とのこと。 ガーン。 あの広い店内が満席予約になるとは、 一体どこの団体さんなのでしょうか。 開店と同時に行っ . . . 本文を読む

10月3日、練習休みます~(過去形ですが

2009年10月04日 11時48分04秒 | 減量 試合前(39~43歳迄の過去)飲まず食わず4年間。減量⇒とほほ体重52k台
3日土曜日。 仕事です。  3日起床時54.7k 今朝は、 500gの増量だけで済んでいました。  お昼には漏れなくサラダもプラス このサラダ、 色々な野菜が混合されてます。 大根とかレタスばかりより、 バランスが良いように思えます。 どうしても、 見た目は黒い豆や、 ひじきも混ざっているので、 色合いは良くないですが・・・・。 週の疲労を解消す . . . 本文を読む

10月2日、練習

2009年10月04日 08時55分45秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
2日金曜日。 週末になってくると、 暗示のせいか? 必然性か? やっぱり「疲れたなぁ~」が、 口癖になりつつ、 体感をも味わうようになって来ます。  ・・・・・・・・・・・・・・・・ 焦点も定まっていません。 何とか仕事も終えて、 ジムに午後8時30分頃に到着。 金曜日。 愛妻家:小沼さんの練習曜日です。 来ているかな~? と思っていたら・ . . . 本文を読む

10月2日、ウェイト

2009年10月04日 07時47分45秒 | 減量 試合前(39~43歳迄の過去)飲まず食わず4年間。減量⇒とほほ体重52k台
 2日起床時55.2k 最近、 どうしても就寝前に、 水分のガブ飲みを抑えれません。 昨日の夜からは・・・・ 単純に1000gも増えていますから(TT) 実際は、 もっと飲んでいると言うことですね。 まだ月日に、 余裕があるからと、 自分に甘いのかも知れません。 当然のことながら、 就寝前に計っておいても・・・・・ その後に飲んでは、 意味がないです(^^ . . . 本文を読む