おやじボクサー(58歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

ボクシングから帰宅済・・・・・・・御飯食べて・・・・・・・やっぱ水分ばっか!  コカコーラを強炭酸水割り!

2019年08月10日 22時54分53秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~
ふぅー。     やっぱ暑かった。 今夜のジム。   夜で30℃超えは最早当たり前。 何に耐えてるんだか自分。 上着も必須で着込んで。     さて今夜のジムは、 「暑気払い」で、 ほとんどの会員さんが「そっち」行ってました!     元々、 土曜日の夜にジム来る練習生って? 稀なのです。 . . . 本文を読む

水分ばっかでトイレが友達過ぎるっ  蒸し暑さMax❕  + 今日のランチの小話(感想のみ)

2019年08月10日 18時13分28秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
まだまだ全然暑いですね。     皆さん? 元気ですか? 生きてます? 僕は時間差の疲労感で・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、 全身が鉛のようです。はい。いつもの事。     今日は数年振りかのお店でランチでした。 隣の市へ行って来た!! 奥様を連れて行きたくて。   おおよそ? 何年振りと言えるほどの御無沙汰じゃ . . . 本文を読む

おはよ。 そっかぁ今日って東北ボランティアバスの運行日だったんだ、、、、、、、、

2019年08月10日 11時29分19秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??
蝉が全開で鳴いてます。     さっき、 窓全開にしたー。   極力、 エアコンは避けて扇風機です! 若い頃には考えられなかった日常? 扇風機が良いなんて、、、、、、、 この暑さで? 誰に非健康的だって言われても、 ダメ。   逆にココで冷たいスイーツを食べるって、 そんな事由が無ければ? 自然で良いや。   & . . . 本文を読む

ヤバいね・・・・・・・・・・・・・・・・・・夜更かししてると、、、、、、空腹感が・・・・・・

2019年08月10日 02時05分16秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
とは言え。     午前2時に何かを食べるって・・・・・・・・・・・・・・、 ダメじゃん!     食べたら? 明日「胃もたれ」するぞ!   理性的に一口二口じゃ済まないのを、 自分が一番わかってるし。           by おやじボクサー   & . . . 本文を読む

うう・・・・・・水分に「溺れる(超~(水を)飲み過ぎ‼)」

2019年08月10日 01時57分35秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
こんばんは。     もう日付変わってるね‼ っと毎日例外無く暑いです。         その暑い夜のボクシング。       日中に比べれば?天国だけど。 だけど夜だって余裕で30℃を超えてるし、 ジム建物自体が、 コンクリートで陽射しも抜群だから、 そのまま(日中の)熱さ . . . 本文を読む