これが課題というものだろうか
ずっと好調を続けてきたかのように振舞ってきたけれど
(振舞っていたわけでなく本当に好調だったですよ)
今日の午後になってズッシリと抑うつ感が全身を覆った。
2007年に一度好調に快復を短期であっても感じた時期から幾度だろうか・・・
仕事に就いて職場に慣れどうにか安定的に流していけそうだとペースを掴む頃
ふっと不調で動けなくなり仕事を辞するしかない状況に陥り
辞してしばらく休むと好調になる。
そこで
また新たに活動を開始して次こそはと仕事に就いてしばらくすると
同じようにごまかせないような抑うつ感に襲われるようになり無理が続く。
そして・・・・再び d o w n 。
今回こそ通院し服薬し運動し思考的にも安定している客観的状況からも
好調はいい感じで維持可能ではないかと思っていたが
まったく原因が意味不明のこの抑うつ状態。
午前中の4キロ半程度の散歩でも、少し足取りは重かったかもしれない。
それほども自覚症状がなかったが
12~14時頃だったか
ダルさを感じ
思考が鈍化し
からだの活動が内部から抑制されるような感覚、指令が届かなくなるような感覚・・・。
風邪か花粉症だったらありがたい
そう考えてしばらく様子を眺めていようと思っている。
ずっと好調を続けてきたかのように振舞ってきたけれど
(振舞っていたわけでなく本当に好調だったですよ)
今日の午後になってズッシリと抑うつ感が全身を覆った。
2007年に一度好調に快復を短期であっても感じた時期から幾度だろうか・・・
仕事に就いて職場に慣れどうにか安定的に流していけそうだとペースを掴む頃
ふっと不調で動けなくなり仕事を辞するしかない状況に陥り
辞してしばらく休むと好調になる。
そこで
また新たに活動を開始して次こそはと仕事に就いてしばらくすると
同じようにごまかせないような抑うつ感に襲われるようになり無理が続く。
そして・・・・再び d o w n 。
今回こそ通院し服薬し運動し思考的にも安定している客観的状況からも
好調はいい感じで維持可能ではないかと思っていたが
まったく原因が意味不明のこの抑うつ状態。
午前中の4キロ半程度の散歩でも、少し足取りは重かったかもしれない。
それほども自覚症状がなかったが
12~14時頃だったか
ダルさを感じ
思考が鈍化し
からだの活動が内部から抑制されるような感覚、指令が届かなくなるような感覚・・・。
風邪か花粉症だったらありがたい
そう考えてしばらく様子を眺めていようと思っている。