今朝の歩行時間
午前8時42分から9時20分まで、38分。
距離およそ 3.6km
帰宅してしばらくゆっくりしてArio西新井へクルマで。
店内を歩くときは大股で早歩きしてみた。
12時半頃までいて
クルマで帰宅。
その後はPCに向かってのーんびり。
風呂にもつかったので
これから晩飯。
寝る前にストレッチしよう。
午前8時42分から9時20分まで、38分。
距離およそ 3.6km
帰宅してしばらくゆっくりしてArio西新井へクルマで。
店内を歩くときは大股で早歩きしてみた。
12時半頃までいて
クルマで帰宅。
その後はPCに向かってのーんびり。
風呂にもつかったので
これから晩飯。
寝る前にストレッチしよう。