昨日は4月に予定していた上野での美術展に加え 地元開催の美術展の延期のお知らせが入り
本来ならバタバタしていたはずの週末は ぽっかりと空いた時間の余裕が嬉しくて
美容院へ行ってきました
前回から浮気して新規で施術してもらい気に入った小さな美容室に 隙間枠で予約が取れたのはラッキーでした
ここは 若い男性美容師さんが一人で営んでいるので コロナ対策にも問題ないでしょう
炭酸シャンプーやヘッドスパもお願いし とってもリラックスできました
あれこれ 余計な話かけがないのも ありがたい
くせ毛で難しい私の髪質にも 相談に乗ってくれます
今日の仕上がりも大満足です
おまけにシャンプー＆リンスもプレゼントしてもらっちゃった
ネット予約サイトの口コミを投稿する必要がありますが 引き受けましたぞ
施術中は 娘から勧められた本を読みました
日々の暮らしの質を高めるヒントになる内容です
例えば
・一番良い持ち物をふだん使いいする
・一人の時こそ美しく振る舞う
・沈黙に慣れる
・イケてない服は一着ももたない
・アートに楽しむ
・知的な刺激のない生活を送らないように毎日頭を鍛えること
などなど
外出を控える生活がしばらく続きそうですが 私はそれほどストレスじゃないかも
日々の暮らしの質を 意識して高める作業をするいいチャンスだと受け止めています