Kumaのトライアスロン・シニアライフ My Big Challenge, Road to Kona

還暦過ぎてトライアスロンはぼちぼち
いつまで、どこまでできるか挑戦
今日は読書?映画?音楽鑑賞?

2022年は、、、トレーニングとかの日記 2022年12月31日

2022-12-31 23:25:00 | トレーニング日記
思うところがあり、このトレーニングとかの日記はしばらくやめていました。 今後も毎日の記録(日記)は投稿しないつもりですが、 節目となるタイミングや特別な出来事があった時にはと思っています。   なので久々のトレーニングとかの日記です。 今日は久々に夕方からランへ。 しばらく走っていなかったので、、少しだけど日が延びてきたなあと感じました。 17:13の西の空、、、、少し前は . . . 本文を読む
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3ヵ月分まとめて、トレーニング や楽しみのまとめ 2022年9月、10月、11月

2022-12-24 15:07:12 | トレーニング月間まとめ
いつか、いつかと思っていると、そのいつかはやってこない。 その内にと思っていたら、いつのまにか3カ月経過してた。。。。と前回も書いていましたが、、 またもや、ほったらかしていた過去3か月、9月、10月、11月のトレーニング、楽しみのまとめを備忘録として   最近の自由時間の配分は、、、 読書>トレーニング>映画鑑賞  のような感じはあまり変わりなく   で、この秋 . . . 本文を読む
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読書記録 2022年11月

2022-12-24 12:38:04 | 読書
またまた久々、今月もです。 12月も残り1週間、やっと3回目のブログ更新です   月がかわっても仕事の方は忙しさに拍車がかかったような感じで 休日返上、時間延長、、、自由な時間がかなり削られてしまっています。   夜は早めに、そこその時間帯に寝床へ、、、疲れた時は眠るのが一番、、暖かい布団にもぐりこんだ瞬間の心地よさ そんな感じの日々が続いていますが、、、 この . . . 本文を読む
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追悼 アイリーン・キャラとクリスティン・マクヴィー 好きだった歌姫二人逝く

2022-12-07 00:48:23 | お気に入り・懐かしい音楽
つい先日、悲しいニュースをWEBで続けて見つけ、驚き、悲しい気持になりました。 先月末に昔からファンだった歌姫が続けて二人お亡くなりになったというニュースです。   まず一人めは。。。 11月25日にアイリーン・キャラさんがフロリダの自宅で死亡しているのが見つかりました。 まだ63歳、早すぎる、、、。 アイリーン・キャラという名を聞いたことがなくても、この映画の主題歌はき . . . 本文を読む
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読書記録 2022年10月

2022-12-01 23:31:45 | 読書
またまた久々のブログ更新です、、、先月、11月の投稿はこの読書記録の9月分だけでしたから。   この秋は仕事が思いのほか忙しくなってきたのもあり、草臥れて思うようには自由な時間を使えない11月でした。     ブログを読んだり、投稿したりする時間の優先度が落ちて来て、、本来のトライアスロンの話題はほぼゼロで トレーニング日記も、月間のまとめも放置したままと . . . 本文を読む
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IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP GOAL

2013 IRONMAN World Championship Race Highlight Video - Awards Night by Gopro

2016 IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP

2017 IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP