Madame Miekoの、優遊自適

アンティークショップを、卒業し,次は何にチャレンジ❓の答えを、、、

”太極拳のお稽古 2010,3,12”

2010-03-12 22:10:42 | 太極拳、気功、健康


blogram投票ボタン
div>

今日から太極拳のお稽古の仕方が変わる

本日の部分稽古の説明をされる先生

<script type="text/javascript" src="http://www.flipclip.net/js/2d8dc363619888901807476cd1213666?ap=true" ></script><noscript>P3120005
Powered by FlipClip</noscript>


そして、前半、後半に分かれて、部分稽古

一人ずつが、順番に、模範演技のように前に出て、リード
これを人数分、繰り返す

”足がつった!”
”かなりの筋肉痛が明日出るかも、、”とか



     

          

結構ハードなお稽古でした

そして次回からは
9時から10時までの時間を、先生とS指導員に、個人指導の時間にしていただけるとか、、

個人指導していただきたいと、ずっと願っていたことがやっと実現することに、、、







コメント (2)
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

blogram投票ボタン

blogram投票ボタン