意識を砥ぐ（音を聴く）

意識は常に、私の中にある。 吾は空なりと思い定めれば、空＝意識がまず見えてくる。 その常にある意識に気付かずに、心だけが動いている。これが日常の私の姿だ。 ピントのボケた意識にまみれている。   意識を砥ぐとは、 そのぼんやりした意識をクリアにすることだ。 その第一は、音を聴くこと。 そこから始めた。   瞑想して、ただひたすら、周囲の音に耳をかたむける。 . . . 本文を読む