ガス設備点検でずっとも電気!?

昨日のガス設備の定期保安点検、朝からスタンバっていたのに、
待てども待てどもで･･･来られたのは１１時でした！

玄関脇の給湯器、ガスコンロなどの点検は１０分くらいで終わり、
どちらも今年新しくしたばかりだし、ガス漏れなどの問題もなく終了かと思いきや、
深キョンと寺田心ちゃんが宣伝しているチラシを見せられ説明が始まりました！

「うる星やつら」をモチーフに電気代にうる星やつら
CMなん度も見たことありました！深田恭子さんキレイですね

「電気代の明細ってありますか？」に、８月分の明細を提示したら、
申込用紙に電気契約番号や住所、氏名をせっせと記入し始めて、
世帯主の誕生日と、私の自署だけでOKなまでに！
やること素早い

おまとめで金額が安くなるばかりでなく、
ずっとも電気を新規契約で３ヶ月電気代が10％offになるそうです。
今は技術者も営業をする時代、ノルマが大変なんだな～と変に思ってしまいましたが、
いろいろなサービス媒体があって、切り替えに踏ん切りがつかないでいたので、
やや誘導感は否めませんが結果良かったかもです！

いま契約すると１０月の検針分から３ヶ月10％OFFになるらしいです。
どうせなら4～5月に申し込んでおけばって、キャンペーンは6/17からでした！


夜は、胸肉から外した鶏皮とプチ・フランクをグリルで焼きました。

今回は串元にアルミを巻いたのに･･･同じように真っ黒になっていました！何で？

豚肉と野菜の豆鼓醤炒め、トマトサラダ･･･

夫は冷酒、私は赤ワインで週末の晩ご飯でした。

８月も今日で終わり･･･お天気安定しない当地です。
歯医者さんに行っていた夫がもう帰ってきちゃいました
随分前にピーピー終了音が鳴っていた洗濯物を干して、
もう遅いけど行動開始です

丸ごとトマトのピクルス🍅 ミニトマトとプチトマト

昨日はゴミの日でした･･･捨てに出る前にひと目鏡を見て良かったです✨

デジパーマをかけたときに担当者が「前髪増やしますね～♪」
どうやって？と上目遣いで鏡を覗き込んでいたら･･･
トップの横に流れる髪の毛をチョキチョキ切って、前髪の割合を多くされました✂

そして「眉毛と目の中間でいいですね～？」と言っていたのに･･･
案の定、短く On (or In) the MAYUGE
ゴミ捨てで会ったのは管理人さんだけでしたが、
３～４日消えない眉ティントを塗っていて、イモトアヤコ状態だったのでした

ミディトマトを丸ごとピクルスにしてみました🍅
皮は湯むきして、さっと茹でたオクラも一緒に漬けました。



メインは島原和牛翌日までの賞味期限なのに、当日期限のものに混ざって半額でした
ラッキー予定外でも買ってしまいますね
焼きすぎて硬くなりましたが、いつものとは違って美味しかった…です！

昨日のTV番組で、トマトの中玉はミディ、それより小さなトマトを何ていうか？
若い人はミニトマト、年代が上の人はプチトマトと言う傾向があるようです。
フランス語だと思っていたら、プチトマトという品種が昔あったらしいですね!?
英語ではチェリートマト、
どうでもいいことですが、私は可愛らしいのでプチトマトを貫きます♪

昨日は30℃近くあって蒸し暑かったのに、今朝は雨が降って湿度が高いです。
今日は、パーマ優先で延期していただいたガス設備の点検が入るので、
これから朝ご飯を済ませ、道線の片付けに入ります

睡眠は大事！三代目茂蔵の雑穀米

２～３時間しか寝ていなかった昨日は、朝から頭がボーッとしていましたが、
元上司への手紙を書き終え、梱包して、いざ郵便局に！

郵便局手前で気付きました　あて先住所がわからな～い
ご本人に電話して聞くわけにもいかず、慌ててＵターンして戻り
いただいた絵はがきに電話番号を書き添えて持参し、無事発送完了しました

ゆうパック
同じ都内なのに持ち込み120円差し引いても６０ｻｲｽﾞで６８０円、８０ｻｲｽﾞだと８９０円！
２１０円の差は大きいと、縦・横・高さ合計ギリギリ６０ｃｍに厚紙で梱包しました！
レースのマスクケースと一緒にお贈りした赤い帽子本体が1080円だったのに

帰ってからも眠くてたまらなかったですが、寝ちゃうと夜また眠れなくなると思い頑張って、
…でも３０分だけウトウトしてしまいました

今日の夫の朝ご飯

ブリの塩焼き、きんぴらなどと、三代目茂蔵 特選雑穀を混ぜたご飯（）

朝はタイマー炊飯なので、夜炊く時に加えることが多いです。
大豆・押麦・もちきび・もち粟・ひえ・アマランサス・小豆・黒米

十穀米などと違うところは、北海道産大豆がゴロゴロ入っていて歯応えよいです♪
身体にも良さそうで、２００ｇで２１６円も嬉しいですね!?


昨日の一日雨降りが一変して、今朝は暑さがぶり返しそうな明るさです。
夕べはよく眠れたので、今日は元気に家事も捗りそうです♪

九州や静岡での豪雨の被害に心痛みますが、
自然災害は何処にいてもいつ起こるかわかりません！
まずは自分の身を守ることを一番に、行政などの指示に従い、
早め早めの行動・非難を心がけ十分注意して過ごしていただきたいと思います。

十勝あんフランスで朝ご飯、即買いと粗品Get🎁

昨日は午後から美容院に行ってデジタルパーマをかけてきました。
ガス設備の定期保安点検の訪問日だったのに…金曜日に変更してもらいました！

前回カットした７月26日から約一ヶ月、私としてはチョッと早いサイクルでしたが、
クセッ毛で湿気で爆発してしまうので、パーマで落ち着かせてきました！
でもパーマの後に肩くらいと言っておいたのに、
肩に着かないくらいの短さになってしまったのでした…

その帰り、高島屋さんで粗品のスポンジをGetし、アチコチで買い物してきました。

朝夕は涼しくなった今さらですが、スリムコンパクトファン税込み537円でした♪

先日横浜でたくさんの人がハンディ扇風機を使っていたので探したら2800円位していました
その場でネットチェックしたら最安値が２000円前後だったので、即買い!!
電源は三通り、角度調節は２段階、風量は三段階、
卓上ですが、暑い所や暑い日に持ち歩いちゃうかも知れません

今日は、パスコの十勝あんフランスで朝ご飯♪
初めて見つけたので新商品かも知れません！

黒ごま入りのパンに、そんなに甘くない粒あんが入っていて、
ハードパンなので食べ応え十分で美味しかったです。

５時半に大荷物で帰宅し疲れたのか、晩ご飯後にソファで寝てしまい
夜中に目覚め後片付けをして、ベッドに入っても３時過ぎまで寝付けなく大変でした！
その後も何度となく起きてしまい、今日は寝不足でホワーッとしています。

高島屋の地下で赤い帽子のクッキー詰め合わせも見つけました！


何度も素敵な絵葉書で食事のお誘いをしてくださっている元上司

この赤い帽子の空き缶に文具などを入れて大切にされていたのを思い出し、
ささやかですが、ご無沙汰のお詫びを兼ねて贈ろうと買ってきました。

お手紙を添えようと、寝不足の頭で文章を考え、何枚も便箋を無駄にし･･･
まだ書きあがっていません
午後には書き上げて、郵便局に行ってこようと思っています。

花鋏のサビ取り Ⅲ（華鋏のお手入れ・完）

お天気下り坂でエアコンなしで過ごしていますが、湿度は高く不快な当地です！

こんな陽気の時は、朝からしっかり食べて体調崩さないようにしたいですね

ライ麦入りイングリッシュマフィン、目玉焼き、もやしのナムルなどで朝ご飯でした！

華鋏のお手入れの完結編です

第一弾・伊東家の食卓を参考にボンドを塗って剥がし、

まだへばり付いている錆を落とそうと、

錆び落としで擦り、ネイルケアのプッシャーを使いグリグリ押し剥がしてみました

年季物の花鋏が


ここまでになりました

刃のボロボロはどうにもなりませんね･･･

そもそも刃が欠けるって、耐用年数がとうに超えているとはいえ、
使い手（私）の問題があったのかも知れません！
オンボロの元箱もテープを貼って補強したので、今後も使っていきたいと思います

指が鉄サビ臭くなりましたが、思ったよりキレイになり満足です。

華鋏の錆取りを考えている方がいらっしゃいましたら、
一日でも早く！とお勧めしたいですが･･･
切れ味などに影響しないとも限りませんので、自己責任でお願いしたいと思います


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中華名菜の晩ご飯と代車はアクア🚗💨

電気代の明細にビックリしたものの、朝夕少しずつ過ごし易い陽気になってきたので、
タイマーかけて寝たら切れるたびに何度も目覚め、昨日は小汗をかいて起きました！

朝からシャワーを浴びて、タオルケットなどを洗って、玉蜀黍スープを作って食べて･･･
さぁ少しゆっくりと思ったら、夫が休む間もなくお風呂掃除を始めました！

ドシっと座っているわけにもいかず、私もキッチン周りの拭き掃除をササッとして
夕方は、ディーラーに車を受け取りに一緒に行ってまいりました。

代車はアクア、新車だったみたいです。

車線はみ出しアラート機能がついていて、
白線を越えそうな場合、ブザーやディスプレイで知らせてくれるだけではなく、
ハンドルもグンと重くなったりするようです
白線認知ということは縁石に近付き過ぎることが多い人(？)には不向きかも知れませんね

土曜午後からの運動にも乗っていったのに、同系色だったからか誰も気付いてくれませんでした！


夜は、日本ハムの中華名菜 キャベツがあればすぐできる！ホイコウロウ、

中華風炒飯、モッツアレラとトマトのカプレーゼで晩ご飯でした。

「にぃちゃんお代わり！」の竹内涼真さんのCM（←味の素のCook Do）ではないですが

２～３人前をペロッとたいらげたらお皿にタレが残っていたので、
豚肉と玉葱を加えケチャップ少々でリメイクメニューの追加となりました

中華名菜シリーズを何回か利用していますが、
私の一番のお気に入りは陳健一の麻婆豆腐！
野菜や豆腐を加えるだけでスグ作れるので、忙しい時（それ以外でも＾＾）に重宝しています。


車検説明の後、営業担当者が挨拶に来て、
帰り際に「カタログは９月○○ごろ出来る予定です」と言っていたのが聞こえました

車検を終えた我家の車に乗り換え、帰りがけに量販店で洗剤類だけ買うつもりが、

両面使えるお盆
同じようなの持っているのに、両面抗菌に惹かれついつい買ってしまいました♪

中華玉蜀黍スープと、スマホでイタチごっこ!?

今朝はコーン缶を使って中華味の玉蜀黍スープを作って食べました。

クリーム状がなかったので、ホールタイプをブレンダーで食感が残るくらいに滑らかにして、
創味シャンタンと液汁、水を加えて火を通します。
煮立ったら溶き玉子を流し入れ、塩で味を調えます。

器によそってコーンをのせて、中華玉蜀黍スープの出来上がり♪

ピザトーストと一緒に食べましたが･･･

物足りなかったようなので、残ったスープに牛乳を足してうどんを半玉煮て出しました♪

塩・胡椒で濃い目に味付けしたものの、スープのままが良かったようでした

中華屋さんの味とまではいかないですが、
野菜のとうもろこしを茹でて使うとより一層美味しくできると思います


スマホおんちの私です
頻繁にくるスマホのメルマガやメッセージにイライラして、
歩数計アプリなどを解除し、メルマガも配信停止にしたりしているのに･･･
停止直後は止まるのに、しばらくすると又どんどん来ます！

何で？と冷静に考えてみたら･･･
私がクジ・抽選好きだったからのようでした♪

イライラしても「○○が当る！」を見ると、ついついスタートボタンを押してしまっていました！
よ～く見ると下のほうに「メルマガ購読が条件」と書いてあったりするので、
イタチごっこをしていたようです

和洋の休日朝ご飯と、独り言たくさん！

今日は少しだけ過ごし易い朝を迎えました。

休日の朝ご飯は、私はパン、夫はブリの塩焼きなどで一緒に♪

今年お初の大好きな梨を食べました。

今乗っている車が来月丸７年を迎え、今日車検に出しました！
前回の車検前点検に私が行かなかった（諸事情で置いていかれた）ので、
何か新しい話が進んでいる模様！カタログも届いていたし･･･

昨日は、冷凍庫にラ ブランジュリ キィニョンさんの、食パンのキィニョンがあったので、
目玉焼きをのせてトーストして食べました。
ラ ブランジュリは仏語でパン屋さん、キィニョンは端っこのような意味
端っこといってもみみ付きずっしり食パンです。食べ応え十分でした♪

お味噌汁はキャベツの硬い部分と玉葱、お揚げを具に自家製ベジブロスを足して作ったら･･･
なんとほんのり甘みがあって美味しいんです♪
玉葱の甘みもあるかも知れませんが、クズ野菜の有効利用、続けられそうです！

８月の電気代明細がきました！
一日あたり、去年の20％増しになっていました
ほぼ一日中エアコンかけっ放しなので仕方ないですが、初めての金額にビックリです
まだ単一で支払ってますが、ガス・電気のおまとめも検討したほうが良いのかな･･･

イイネ！　PCから新しいエディタ以外も押せたらイイのに･･･
PCで見ていただいた後にタブレットなどで再度押していただいていると知り恐縮しています
スマホ嫌い(面倒↓)な私も、なるべくgooブログを開くようにしていますが、

スマホなのにPCと同じ画面の一部が大きく出て、スクロールしていくと下のほうに
スマートフォン版はこちらってどういうことでしょうか？
使い方間違っているんだと思いますが、変ですよね

時間があるときにじっくり調べてみたいと思いますが、
新しくなったリアクション管理を初めて開いてみました。
自分の押した履歴が出てきますが、自分のことは大体覚えているし必要でしょうか？
訪問いただいた方のリアクションが見られたらイイのにと思ってしまいました！

何日か前の朝ご飯

今年のスイカは甘くて美味しいですね

遥か遠くでお囃子の音が聞こえるような･･･どこかでお祭りのようです
もうお昼ですね!?
午後からは代車で、身体を動かしに行ってまいります

オニグラスープで疲労回復、手指の英名

コーヒー好きの私･･･滅多にないですが、調子がイマイチのときは飲みたくない日があります。
昨日の朝がその日でしたけど、ちょっとした夏バテだったのかな!?　

不調のときは敏感になるからか、６月に一斉掃除してもらった排水がちょっと臭う気がしたので、
遠出はせず、洗面排水周りと拭き掃除に勤しんでいました


夜は、アスパラ豚肉巻きとオニオングラタンスープなどを作りました

オニオングラタンスープはガーリックをきかせてスタミナUPに！
アスパラ＆豚肉は含まれるビタミンB群が疲労回復に役立ちます
最後になった鶏ハムをのせたサラダ、20日に作った卯の花も食べ終わりました。

回復を確認するためにビールを飲んでみましたが、美味しかったので大丈夫そう
食べる前でしたが･･･今朝も元気です

ちょっとキモいと思いますが、己の戒め写真

３日前の８月２０日
スライサーで皮膚や爪まで削いでしまった親指（Thumb･ｻﾑ）

８月６日
割れたグラスで切った人差し指（Index finger）

今月は２回、右手指をケガしてしまいました

見出しなどでよく使う Index は「物を指す印」とのこと。
他の手指の英名も気になったので調べてみました！

中指は Middle finger 中間・真ん中、納得♪
薬指は Ring finger 結婚指輪は左手にはめますね!?
小指は Pinky finger 持っていませんが小指用のピンキーリング愛用している人います！

ピンキーリングって、小指薬指に･･･なるわけないですね

結婚指輪は、左手薬指の血管が心臓に繋がっていると信じられていて習慣になったようですが、
クリスチャンの友人夫妻は、宮城県石巻の日本最古の木造教会での結婚式で、
右薬指に指輪交換をしていました

厳密な正解はないようなので、どの指でも気持ち次第ですね

五本指の英名、簡単なのでスグに覚えましたが、人差し指だけ忘れちゃいそうです

新旧鶏ハムと、土用明けのザーザー降り!?

８月も１０日（もう９日半）を残すばかりとなってしまいました。
昨日も買い物に出た瞬間に雨がパラパラ降ってきたり、
その前は二日続けて豪雨に見舞われました！

土用明けのザーザー降り

立秋過ぎに突然のゲリラ豪雨など雨がザーザー降って、だんだんと秋に近づいていくという、
文言は正確かどうか分かりませんが、母から聞いた昔ながらの言い伝えです


朝ご飯に野菜に添えた鶏ハムを食べました！

今までは、家政婦のまこさんのやり方を参考に鶏の胸肉で作っていましたが、
ブログで見つけたやり方を真似て、新・鶏ハム作ってみました♪

お砂糖を塗って３０～１時間置いて水分を出しふき取り、塩を塗ってラップで３～４重巻きにして、
　沸騰した湯で5分ボイル⇒1時間そのままにしてじっくり火を通し、
一晩冷蔵庫で寝かせました。

１本には黒胡椒をたっぷり振っておいたので、

くるっと丸い可愛らしい鶏ハム二種ができました♪

皮は塩をふってグリルで焼いて焼き鳥風に
　　パリパリで美味しかったようです
串元が真っ黒にアルミホイルを巻いた方がイイようですね！

それまでは皮ごとポリ袋に入れて湯煎していたので、出来上がりが不恰好でしたが、


コノやり方のほうが簡単で見た目もGoodなので、また作ってみたいと思います

暑い暑いとヒーヒー言っていたのに、
これからひと雨ごとに秋らしい陽気になっていくんですね
まだまだ油断はできませんが、気温の変化、夏バテに注意して過ごしましょう･･･
と、いま自分に言い聞かせています