今日の2食弁当～棒餃子・おにぎりパック

今日の2食弁当は棒餃子とおにぎりパックです🍙
デザートにお団子とグレープジュース🍇

おにぎり、今日から今年漬けた新しい梅干しです。
去年のが無くなった頃合いに新漬けの梅干しが完成！
ナイスなタイミングです✨
今年の梅干しは塩分控えめな上、粒が大きいので早く食べ切りそう。
来年漬けるまで持つかどうか心配です。

 

 

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究極のフレンチ宅配食～DELI PICKS

𓏸𓈒𓂃 DELI PICKS 𓂃 𓈒𓏸

一流フレンチシェフが作ったフレンチ弁当のサブスク。
8つの質問に答えて自分好みのメニューを提案。
メニューを変更したい場合はカスタマイズも可能です。
こだわりの素材で作られたフレンチシェフの本格冷凍弁当が届きます。

 

 

 

 

 

 

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提案されたのはこちら6メニュー

▶米油で揚げた甘辛ヤンニョムチキン
▶ハンバーグ 飴色玉ねぎのシャリアピンソース
▶ハンバーグ 自家製赤ワインソース-ヴァンルージュ-
▶ご飯がすすむ牛の時雨煮
▶11種野菜のプルコギビビンバ
▶鶏のロースト 黒胡椒香る和風醤油バターソース

どれも美味しそう～❤
今回はカスタマイズすることなくこちらのメニューをいただきました。

早速鶏のローストとプルコギビビンバをいただきました。
鶏ローストはふっくら食感でしっかり味がしみて美味しかったです。
プルコギビビンバは、前回も食べて美味しかったメニュー。
どちらもお店で食べたようなチョッと贅沢な美味しさ♪

他のメニューも食べるのが楽しみです🤩

 

 

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ベーコンエッグ・レッドカレー・牡蠣醤油鍋～食事記録

8/11（日）の食事記録。
朝食はバタートースト、ベーコンエッグ、サラダ、バナナ、コーヒーで363kcal。

 

 

お昼はレッドカレー823kcal。
大きな鶏ムネ肉1枚入れたのでカロリーオーバーしてしまいました。
ムネだからって侮れない…😖

 

 

夜は牡蠣醤油鍋。
〆の雑炊まで食べて535kcal。
夕方、ガーデニングして汗びしゃになった後に熱々の鍋。
暑い日に熱い鍋…なかなか乙なものでした。

サプリ、おやつの干し芋・煎餅・チョコバナナバーを含め8/11（日）の総摂取カロリーは2258kcal、消費カロリーは400kcal、あすけん40点でした。

 

 

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BLUE ELEPHANT〈すぐ食べられるレッドカレー〉～富士器業様 展示会イベント⑦

富士器業様 キッチングッズメーカー展示会イベントにご招待いただきました。

全部で41社。
有名企業さんや憧れのキッチングッズのメーカーさんなど、わくわくしながらのブースめぐり。
企業さんと直接お話を伺うことが出来とっても楽しかったです。

BLUE ELEPHANT　ジェントス株式会社様の〈すぐ食べられるレッドカレー〉のご紹介♪

ソースに水を加え煮込むだけで簡単に作れます。
ローストして焼きめを付けた鶏むね肉とパプリカを加えてみました。

 

 

簡単に作れるのにめちゃ旨🤩
あまりタイカレーが得意じゃないけど美味しくいただけました。
チョッとピリ辛で食欲そそられました🌶🌶🌶
これだったらグリーンカレーもイケそう！
グリーンカレーも食べてみたくなりました。

 

ブルーエレファント　すぐ食べられるレッドカレー　300g（2人前）　1袋 価格：864円（税込、送料別) (2024/8/12時点) 楽天で購入

 

 

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蜜漬け豆・ロースト和風醤油バター・チキンカツ～食事記録

8/10（土）の食事記録。
夜勤明けのオッサンを待っていたらお腹が空き過ぎてしまい、蜜漬け豆つまんでたら美味し過ぎて1袋ペロリと食べてしまいました。
この豆、美味し過ぎてヤバい！
という訳でコーヒーと合わせて535kcal。

 

 

お昼は鶏のロースト和風醤油バターなどで567kcal。

 

 

夜はチキンカツなどで576kcal。

サプリ、おやつのポテチ・すいかを含め8/10（土）の総摂取カロリーは2097kcal、消費カロリーは220kcal、あすけん20点でした。
はい、カロリーオーバーです(;'∀')
高脂質です。
食欲が止まりません😖

 

 

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