andante-life

時どきの感動をつづります

お灸 効果は?・・

2019-05-23 | 日記

体調が良くて、暫らく離れていたお灸

週初めの自分なりの運動、プールレッスンがきつくて

・・体調イマイチ 

久し振りにお灸に頼ることに

熱い ❢  ちッと辛い ❢ 我慢してると、、後は気持ち良くなる   

 この3か所   (ネットより)

 承山     足のつかれ、むくみなど足の

                                                                            症状にきくツボ                                                                       

 腎愈     元気がでない、腰痛にきくツボ


 足三里    足のつかれ、むくみ、膝の痛みに

                                                                            きくツボ


効果が出るのを願うばかり(-ω-)/


今日も見て頂いて