今日はランのお仲間と粟ケ岳へハイキング♪
旅する蝶と言われる『アサギマダラ』に会えました。
秋の七草、藤袴（フジバカマ）に集うアサギマダラ。
美しいです！
長距離を移動するアサギマダラ
遠くは台湾まで旅する個体もいるそうで・・・
海を渡る蝶 ロマンを感じますね。
旅する蝶と言われる『アサギマダラ』に会えました。
秋の七草、藤袴（フジバカマ）に集うアサギマダラ。
美しいです！
長距離を移動するアサギマダラ
遠くは台湾まで旅する個体もいるそうで・・・
海を渡る蝶 ロマンを感じますね。
なかなか、キツかった〜
まだまだ、体力付けなきゃだわ
周りを眺める余裕ナシでした
お元気そうで何よりです(^^)
筋肉痛は大丈夫だったかな。
ジョギングとはまた違う筋肉使うからね。
これからも、楽しみながら
体力づくりしましょーね♪