１１月１日（木）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最近体のあちこちにガタがきて、特に膝のしびれが気になる。今朝の朝刊で

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「ひざ裏のばしですべて解決」（医者が書いた本） の広告を見た。要はストレッチ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　５秒でのキャッチフレーズに魅かれツタヤで本を購入。果して継続できるか心配。