お言葉をいただきました。

私の中にもう一人のお方がおられます。
色々な言葉をいただいております。
読まれていただけると光栄です。

菌、ウイルスへの対処方法。。。

2023-12-21 22:23:19 | 日記
菌、ウイルス


娘と話をして
気がつかされたのですが



菌やウイルスが口に入ってくると

あ、入れてしまった

と、味覚のようにわかります。


インフルエンザは特に
単体で口に入ってきます。

以前
ショッピング中に
おしゃべりしながら歩いていると

スッと口の中に入ってきました。

あ、ヤバい
これはインフルだ
と、
なんとなくわかりました。

その後見事にインフルになりました。


菌については

口に含むと
舌がピリピリビリビリします

その時は
飲み込まず
直ぐにうがいをすると
大丈夫です。

風邪などのウイルスがあるときは
なんとなく

口を閉じ、息を止める

他人とすれ違うとき
思わず無意識に行動しています。


唯一避けられないのは
こどもたちからの
ウイルスです。

送迎など
車内や室内での時間が長く


家族は中々避けられません


風邪や病気に関しては
臭いがあります。

感染する場合の臭いは

あ、この臭いは
避けないとダメだな
と、
避けます。


全て分かる訳ではないのですが

このように過ごしてきました。


と、娘に話をすると


それは、母さんだけの感覚と思うよ

と、言われて
驚いています。

みんな知っている感覚だと思っていました。




なので
ここで
私の知っている対処方法を
記載したいと思います。


ウイルスは
口に入った時

会話をやめグッとこらえて
うがいをする
(これは分からないはず、と言われたので)

↓ここから初めてください。

なんとなく喉がムズムズし始めて

その後に咳が出そうなら
その咳は我慢する

一回目の咳で
ウイルスが喉から拡散して
倍、倍、倍で増える感覚があります


爆弾が爆発するように
四方八方に広がります。

それが一気に
喉、鼻の粘膜
肺などの呼吸器官へ
広がります。


それを防ぐ為に

その一回目を我慢すると
ウイルスはソコで胃に流れ
胃酸にやられてしまいます。


なので
一回目の咳
なんとなくの咳は
一度我慢する

効果はあると思います。


ウイルスは胃酸で死滅するので
拡散させないために
最初の咳の我慢は必要です。


そこからまた
ムズムズが続きます。

次は
飲み物(カテキンお茶、紅茶)を飲んだり
蜂蜜などの殺菌作用のあるものを
口に含みゴクリと飲み込みます。


その後
咳がでそうでも

一度目をこらえた分だけ
広がりを押さえることができます。


その後も
それを何度か繰り返しすると

ムズムズがとまります。


これは
ウイルスが流れた瞬間です。


先ずは試してみてください。



ウイルスは
胃酸で死滅します


ソコへ上手く流すと
風邪もひきにくくなります。



また、
咳き込みしている人がいたり
ムズムズしている人が
周りにいたら


ある程度息を細く吸う

効果はあります。


エレベーターも
息を止める
息を細く呼吸する


をお勧めします。


これは

あくまでも私の知っている感覚からの
対処方法です。


なので

絶対 とは言えませんが


自分にも適用するかを
お試ししてから

結果、風邪もひきにくくなったときに
知り合いなどにも
教えてあげてください。


地球への感謝をお忘れなく。




















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12月 追加ワード

2023-12-21 11:55:52 | 日記
12月も半ばになりました


お金のワードは継続中です

そして追加ワード

健康についてもワードが出始めています


寒くなったので
急な心臓に対する負担が増えそうです


心臓発作、動脈解離など

血液に関する物事
血管など

注意です。


救急車を呼ぼうにも
たどり着かない
ともあります。


雪、雨のアクシデントというより

無断駐車、渋滞
人の思いやりのないタイミングで

たどり着かない。

とあります


なので


この期間は

糖分
甘いものを避けてください


甘いものにより

血管を傷つける
隠れ高血圧的になります


また、
水分不足が
余計に
血管への負担を増やします。


お茶、お水

水分をとりましょう




お金のワードが強くあります



正月以降にも


閉店が強くみえます



3月まで辛抱です。


無理して
事業を続けるより
縮小する
維持するために

他でもバイトをする


が、無難です


今は流れがあります



以前にもお伝えしたように


雰囲気、映えより

従業員の接客が今後に繋がります。


エネルギーの高いバイト生
エネルギーの高い主婦

などは
福の神です。


この人が出勤する日は
忙しい

とあれば


人が客を寄せている。
その事に気がつき

従業員を大切にしましょう。



さて、小さなお金の流れがあります


小さなお金を大切にしましょう。


小さな流れが
財布に穴が開いているように
大きなお金の流れを崩しながら
出ていきます。


100円ショップなどは

特にその流れを作りやすくします


本当に必要かどうか?

見極めましょう。



体を暖かくし
水分をとり
寒くても体を動かす(ストレッチ)
心臓、血管を大切に
甘いものを控えめにし
家の中でも歩く


そして

小麦粉
添加物
糖分
乳製品を


なるべくとらないように


体あって私達は存在できます。


体を大切にしましょう


地球への感謝をお忘れなく。



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