炭酸水とプチトマト

こんばんは😊
今日も1日ご苦労様です
大好きな番組の
あのニュースで得する人損する人で
お肉がやわらかくするもので…

がでてました
ステーキ肉ではやった事がなかったので
早速作ってみます


今日はたくさんのプチトマトを食べました。
プチトマトはシミにいいとテレビで言ってました
効くかな？

今日は東京は雷や大雨で荒れた1日でした
明日もすっきりしないみたいですね！
皆さんのお住いのところはどうですか？
明日も皆さんにとってよい1日でありますように

すみません😂

おはようございます
昨日のえごま油塩ドレッシングで重大なミスが
塩、あごだしは小さじです💦

娘のお弁当を作っている時に確認してびっくり💦

お弁当の中身は
鮭フレークご飯、娘の大好物の春巻き、カニ玉、あごだし肉野菜炒め‼️
デザートは…

アメリカンチェリーにしました🍒

それから追加で…あごだし、昆布茶以外でかつおダシの粉末とかも大丈夫だったと友達が言ってました

今日も1日…楽しく、明るく、元気よく
（子供達に毎日言う言葉なんですが…）
そんな日に皆さんがなりますように

えごま油塩ドレッシング

こんばんは
今日も1日ご苦労様でした。
今日は恵みの雨降りましたね

今日は主人が出張だったので…
子供達のリクエスト‼️

ポークチャップ
材料
豚こま 300ｇ
玉ねぎ 1/4
醤油 大さじ2
酒 大さじ2
砂糖 大さじ1
ケチャップ 大さじ1
はちみつ 大さじ1
ニンニクみじん切り 1片

作り方
1 フライパンに豚こまを炒めます。
2 玉ねぎは大根おろしですります。
3 2に調味料全部を入れてソースを作ります。
4 豚に火が通ったら火を止め3を入れます。
5 弱火でよく絡めたら出来上がり‼️

主人も大好きだったのですがケチャップがアレルギーなので
私達も久しぶりに食べました
それと恒例の大量サラダもえごま油塩ドレッシングで食べました。

えごま油塩ドレッシング
材料
えごま油 大さじ3
酢 大さじ3
塩 1/2
あごだし 1/2
これを全部かき混ぜて出来上がり‼️
あごだしがない場合は昆布茶でも美味しいです。
是非作ってみて下さい

明日は東京は晴れるみたいでまた暑いかな？
皆さんにとってよい1日でありますように