豊田市感染者…BAッ５する。

　BAッ５する。

今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ごはん
②すまし汁
③デミグラスソースハンバーグ
④サラダ
⑤柿
●柿は家で成ったものが乗ってきてます。今日はハンバーグ定食ですね。ソースたっぷりです。
今日のメインは、デミグラスソースハンバーグです。
　

犯罪情報

　パトネットあいち犯罪情報
自動車盗被害連続発生!!
■状況
・11月12日から11月13日にかけて、みよし市黒笹１丁目地内で自動車盗被害が連続発生しました。
・ランドクルーザープラドが盗まれています。
■対策
・純正のセキュリティのみに頼らず、ハンドル固定装置やタイヤロック、警報装置の設置や追加のイモビライザーの設置など、１つより２つ、２つより３つなど、複数の防犯対策をしてください。
・不審者、不審車両を見かけた際は110番通報をお願いします。

※愛知県内でプリウスの盗難被害も多発しています!!
・自動車盗被害だけでなく、旧型プリウスの触媒コンバータ（マフラー部分）を狙った部品ねらい被害も多発しています。
・型式が古かったり、走行距離が長くてもプリウスは被害に遭う可能性が高い盗難多発車種です。
・ハンドル固定装置や警報機の設置など、できる対策を１つでも多くしましょう。

■情報配信
豊田警察署
0565-35-0110

今日の記念日

　今日の記念日
●「七五三」。数え年で男の子は３歳と５歳、女の子は３歳と７歳のとき、その成長を祝い、神社に参詣する行事。11月15日に行うようになったのは、江戸時代、徳川綱吉の子・徳松の祝いがこの日に行われたことからだといわれている。

今日の一言 ～頭をクールダウンさせる～

☝　今日の一言
～頭をクールダウンさせる～
頭をクールダウンさせるとは
それはつまり
眠ることです。
もしも
眠れなくても大丈夫。
頭をクールダウンさせるには
体を休め、布団に横になり
体をリラックスさせ、
目をつむることです。
目が開いていると
否応なく、目から
脳にいろいろな情報が
入ってきて
脳が休まらないからです。
無理にでも目をつむることです。
あとは静かにしていれば
体と脳、頭は
クールダウンしてきます。

2022.11.14（月）☀☁ 台風24号

☀❘☁　18.1℃（11.3℃）
○まあまあ☀ていたような気がします。☁も多かったですけどね。明日の天気は、☀☁、19℃ということですから、いよいよ秋が終わりを迎えつつありますね。枯葉が風に飛ばされてしまうと、次に来るのは冬ですね。今週は土曜日までまあまあいい天気、☀☁と言ったところ。気温のほうは18度前後になってくるようです。今度の☂が来ると一段と寒くなってきそうです。体調管理に気を付けましょう。ああ、それと台風24号は日本のはるか東で熱帯低気圧に変わりました。
さて、今日のお仕事は、午前中は様子見してました。午後からあちらのお仕事をしまして、今後の備えます。慌てなくてもいいようにね。それと不本意ながら材料を注文しときました。材料がないとできませんからね。致し方ないところです。夕方に元気くんがやってきましたが、ちょっと鼻の調子がよくないようです。ちょっと心配ですね。ま、元気ですからいいんですけど。
　　　

　今日の記念日
●「アンチエイジングの日」。生活習慣病を予防する予防医学の定着と、年齢を重ねてもいききと活躍するための活力となる「見た目の若さ」を保ち続ける方法の認知拡大を目的に、特定非営利活動法人・アンチエイジングネットワークが制定。自分自身の心と身体に向き合う日としての普及を目指している。日付は11と14で「いいとし（良い歳）」と読む語呂合わせから。

今日の万歩計

　今日の万歩計は…
①8513歩
②5.9K
③315Kcal
●今日は、まあまあいい感じの数字です。ウロウロもできてますね。