今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ごはん
②味噌汁
③焼き鳥＆ヒレカツ
④ほうれん草のお浸し
⑤ポトフ
●今日は、Aランチですね。いろいろ入ってますからね。野菜もありますから栄養バランスはいいかも。
今日のメインは、ポトフです。
　

今日の一言 ～失敗した経験～

☝　今日の一言
～失敗した経験～
それまでに経験した失敗は、
人生観を見出すための
月謝と思えば、安いものだ。
＝堤康次郎＝

今日の記念日

　今日の記念日
●「湾岸戦争開戦の日」。1991年（平成3年）のこの日、アメリカ軍などの多国籍軍がイラクに対する空爆「砂漠の嵐作戦」を開始し、湾岸戦争に突入。本格的な戦闘が開始された。
●「防災とボランティアの日」1995年に発生した阪神・淡路大震災（兵庫県南部地震）では、国や地方自治体の危機管理体制の不備をはじめとする様々な問題が浮き彫りにされた一方で、ボランティア活動が活発化し「ボランティア元年」とも言われた。

2025.01.16(木)☀☁

☀|☁　8.2℃（-3.9℃）
○いやあ、寒くなってきましたね。今年の冬は暖冬だ、なんて誰が言ったんでしょうね。普通に寒いです。ただ、近年は北風ピープー吹いてないですね。昔はもっとビュービュー吹いてた気がします。明日の天気は、☀で9度のようです。最高気温も10度を下回ってきましたね。寒気が来ればすぐにでも⛄になりそうな気配です。20日月曜に☔マークが入ってきてます。体調管理に気を付けましょう。
さて、今日は、注文が来まして、何とかやりました。材料がぎりぎりなんで、これ以上きますとお手上げになってしまいますね。午前中はそんなところでした。午後からは、注文次第で動くと思ってましたが、ないようなので世類整理してました。小学元気くんたちは来ていたようですが、なんかやることが多いようで。ま、頑張って。元気なら何よりです。
　　

　今日の記念日
●「えんままいり」。仏教では、正月（1月）と盆（7月）の16日を《えんま賽日（さいじつ）》としている。この日には、地獄の盆のふたが開いて鬼や亡者も休むといわれ、えんま堂にお参りする人が多い。
●「禁酒の日」。1920年1月16日にアメリカで禁酒法が施行されたことに由来。
●「籔入り」。嫁に出た人や奉公人が一時的に暇を許され、生家に帰ることができた日。宿下がりとも言う。

今日の万歩計

　今日の万歩計は…
①5043歩
②3.5K
③186Kcal
●今日は、まあまあやった方ですよ。こんなものですね。