ふれあいサロン ほっこり広場は、いつでも誰かに会え、楽しいイベントも盛りだくさん！
マーサ21北館4階
ふれあいサロンほっこり広場
～笑顔がつなぐ地域のわ～
★開催日 毎週 火・木曜日
※一部変更があります。詳しくは下記にお問い合わせください。
★時 間 10：15 ～ 12：00(講座は１０：３０～１１：３０)
13：00 ～ 15：00
★参加料 100円（各回）
※飲み物 1杯無料♪
この事業は岐阜市より平成３０年度ほっこり広場が岐阜市住民主体型デイサービス事業として登録しました 地域・企業・NPO法人で運営しています。また岐阜市社会福祉協議会ふれあいサロンとしても運営されています。
【問い合せ先】
NPO法人グッドライフ・サポートセンター
（岐阜市正木中1丁目1番1号 カワボウビル3階）
ＴＥＬ ０５８－２９５－３４２０
岐阜市社会福祉協議会 鷺山支部
ほっこり広場協議会
（岐阜市高齢福祉課・鷺山自治会連合会・包括支援センター・カワボウ株式会社 など）
～楽しく若々しく健康づくりしませんか～
講師：河合輝久氏・鷲見勝彦氏
今年度初の筋トレです
雨予報のお天気でしたが、とても大勢の方に参加していただけました
楽しく元気にやるための大切なお話もありました
「１，２，３，４…」
皆さんの掛け声もハリがあって素敵でした
指先から足の先まで意識して、体と向き合います
縮んだり…
伸びたり…
とっても気持ちよさそう～
じんわりといい汗をかいて、清々しい表情の方々がいっぱいでした
～お知らせ～
次回のほっこりは 4月26日（木）
マジックショー☆ ～マジックを楽しみましょう～ です！
皆様のご参加をお待ちしています
午前の部 10:15～11:30
午後の部 13:00～15:00（ほっこりタイム）
参加費：各回 100円
～5月1日・3日はお休みです～
5月 8日（火） 笑いヨガ
5月 10日（木） 歌声喫茶♪
5月 15日（火） 元気脳♪
5月 17日（木） ハーバリウム作り（材料費：1500円）※予約して下さい
5月 22日（火） ボウリングを楽しもう♪ （参加費：500円）※予約して下さい
5月 24日（木） ヤクルト講座
5月 29日（火） いきいき筋トレ
5月 31日（木） コカリナ演奏♪と椅子ヨガ♪
午後の『ほっこりタイム』では、おいしいお茶を飲みながら
囲碁・忍者将棋・折り紙･ぬり絵などを楽しみましょう
