゜*..*゜ 誓いの休暇 ゜ *..*゜

日々のことをつらつらと♪

ロディヨガ

2011年07月30日 | 日々のこと

子供ちゃんが楽しめるヨガ

『ロディヨガ』 ただいま勉強会中!!


震災チャリティーレッスンの一環で なにかできないかと思い


「ロディって…何?」という方もいらっしゃるかな


また詳しく説明します


びょんびょん跳ねたり お歌うたったり♪
ミュージカルみたいで
それはそれは楽しい


…折れた骨がくっついてないので動くと痛いですが

あ、土日ロディ勉強でレッスンお休み頂いてます…
代行をお願いしてますのでご理解くださいませ…



7/19ブリーゼブリーゼで朝活ヨガ!!骨盤調整クラス来ませんか?

2011年07月18日 | お知らせ

 

7月19日(火)7:20~8:30 ブリーゼブリーゼにて骨盤調整ヨガを開催します!!
  一緒に朝活しましょ

 

暑い日が続きますね  体の調子はいかがですか?

冷たい飲み物や刺激物が恋しくなる季節です

内臓機能の低下からくるむくみ、冷房による冷えも気になりますね

全身の疲れや不調の改善に効果的なワークを行います

誰にでもできる簡単な動きを用い、骨盤を中心に全身の調整をするクラスです

お時間のある方はぜひ  遊びにいらしてください


詳細はコチラから  西梅田まなびLAB http://www.manabilab.jp/

 

 

 

 

 


誕生日

2011年07月06日 | 日々のこと

7月5日 今日は父の誕生日


プレゼントを届けに行った

父は家族全員からポロシャツを貰った模様
私もポロシャツプレゼント
しまった  かぶった!


・・・来年は趣向を凝らそう


元気でいてください   父

おめでとうございます!!