7月のお寺ヨガ

 

7月 お寺ヨガのお知らせ 

 
(*^^*) お気軽にご参加ください


お寺で楽しむ！！  ＼(^-^)／☆ 思いやりのヨガ♪

初心者の方でも気軽にご参加頂けます
少人数でゆっくり楽しく、ヨガを通じてご自身の体と向き合うクラスです
やさしく心身に寄り添い、日々の生活が快適に過ごせるよう、ヨガを始めてみませんか？

◆ 7月のクラス ◆
5日(日)     14:30～15:30
11日(土)   11:00～12:00
18日(土)   11:00～12:00
                25日(土)   11:00～12:00  満員です
※ 受付は15分前から開始します
事前のお申し込みをお願いいたします 
 

◆場所◆
覚円寺
大阪市福島区吉野3-7-22
最寄り駅: JR 環状線 野田駅
地下鉄 千日前線玉川駅 ④出口
徒歩1分

◆料金◆
1レッスン ￥1000
レンタルマット ￥200（要予約）

◆定員◆
10名

◆持ち物◆
ヨガマット（お持ちでなければ長めのバスタオル)
お水   汗ふき用のタオル

◆ご予約・お問い合わせ◆
hiromi.nikentani☆gmail.com
☆印を＠に変えてご送信ください
ご予約の際は ①お名前  ②参加日程  ③連絡先 をご記入の上お申込みください

お着替え場所の個室もあります♪

(*^▽^*)ノ☆

 8月のスケジュールは
7月20日以降にUP致します

 

 

7月のレッスンスケジュール

2015年7レッスンスケジュール

 

オラブリアン
水曜日  １１：００～１２：１５　美・健・楽 ～BI・KE・RA～
金曜日 11 : 00 ～12 : 00   ウォームヨガ）
金曜日 13 : 00 ～14 : 15   ヴィンヤサフロー 
(※ウォームヨガ、ヴィンヤサフローは第1、3、5週目 担当）


ＯＡＳＩＳ　森ノ宮キューズモール　
木曜日　１4：３5 ～15:35　ダイナミックヨガ
日曜日　１1：2０～１2:00　ピラティスボディメイク
日曜日　１2：20 ～１3:20　リラックスヨガⅡ 
 

ヴィオラトリコロール
金曜日　２０：１０～２１：２５　リラックスヨガ（最終週はキャンドルヨガを開催）
日曜日　９：００～１０：15　    スローヴィンヤサ

 

ＯＡＳＩＳ　梅田　
日曜日　１５：１０～１６：１０　リラックスヨガⅠ
日曜日　１６：３０～１７：３０　レッスンパーソナル（予約制）
（※１名～３名のセミパーソナルレッスン 完全予約制）　

ＯＡＳＩＳ心斎橋
木曜日   10:30～11:30  骨盤調整

 

ジョイフィット　サザンモール六甲
月曜日　１０：２０～１１：２０ ビギナーズヨガ
月曜日　１１：３０～１２：１０ セルフマッサージ
 

 

コナミ北浜
月曜日   １8：５0 ～ １9：5 0    オリジナルボディコンシャス
火曜日　１３：１５～１４：１５　ビギナーズヨガ
 

ＣＨＩＡ　ＫＩＳＳ
月曜日　１４：３０～１５：４５　スローインナービューティー
火曜日　１１:００～１２：００　下半身引き締め
水曜日   １４：００～１５：１５   ヒーリングヨガ
(※ヒーリングヨガ、デトックスヨガは第1、3水曜日を除く水曜日開催）

今年も早くも 後半戦。。。。 早！