２月のレッスンスケジュール♪

 

２０１３年　２月のレッスンスケジュール

 

LOTUS　SPACE
月曜日　１９：００～２０：００　ダーマミトラーヨガ

オラブリアン
水曜日　１１：００～１２：１５　ビギナーズヨガ　
水曜日 １３：００～１４：００　ホットヨガ


ヴィオラトリコロール
日曜日 ９：００～１０：３０　スローヴィンヤヨガ


ＯＡＳＩＳ　梅田　
日曜日　１５：１０～１６：１０　リラックスヨガⅠ
日曜日　１６：３０～１７：３０　レッスンパーソナル
（※１名～３名のセミパーソナルレッスン 完全予約制）　

ＯＡＳＩＳ住吉
木曜日　２１：００～２２：００　リラックスヨガⅠ


ＯＡＳＩＳ心斎橋
金曜日　２１：００～２１：４５　リラックスヨガⅠ


OASIS三宮
木曜日　１４：３０～１５：３０　レッスンパーソナル
（※１名～３名のセミパーソナルレッスン 完全予約制）
木曜日　１５：３５～１６：２０　ダイナミックヨガ
木曜日　１８：０５～１９：０５　リラックスヨガⅠ


ジョイフィット　サザンモール六甲
月曜日　１０：２０～１１：２０ ビギナーズヨガ
月曜日　１１：３０～１２：１０ セルフマッサージ

ＴＯＭＯＳフィットネス
木曜日　１１：０５～１１：５０　オリジナルマッサージヨガ


コナミ北浜
火曜日　１３：１５～１４：１５　ビギナーズヨガ


ＣＨＩＡ　ＫＩＳＳ
月曜日　１４：３０～１５：４５　バレエヨガ
火曜日　１１；００～１２：００　下半身引き締め
水曜日　１５：３０～１６：３０　デトックスヨガ（岩盤ヨガ）
(※デトックスヨガは第1、3水曜日を除く水曜日開催)

 

 

自分探し

 

こんな張り紙を見つけました 　あはは　

 

自分、探しています

『 先日、六本木のパーティへ行っている間に

「自分」を見失いました。

１７２センチ　６０キロ。痩せ型。

見つけた方はご一報ください。

謝礼を差し上げます。

連絡先：０９０－xxxx－xxxx 』

 

見つかるといいねー

 

すきです

 

 

好き 　

HEPのバーゲンの広告塔　えがちゃん

CMもナイス！　　

バーゲンの度、楽しみにしてる

 

 

 

１／８（火）ＮＨＫ総合テレビ番組『ぐるっと関西おひるまえ』に出演♪

 

１／8 (火) ＮＨＫ総合テレビ番組　

『 ぐるっと関西おひるまえ 』　

～ヨガで心身リラックス～に出演します！！

ＮＨＫ総合テレビ 午前１１：３０～午後０：００

ヨガは体が柔らかくないとできない・・・ など
難しいイメージがあると思いますが
誰でも簡単に行えるポーズをご紹介しますので
皆さんもテレビの前でぜひチャレンジしてみてくださいね

今回のテーマは『 胃腸の疲れを改善するヨガ！』　
　

公開生放送なので、番組をライブでご覧頂けます！！
お時間がある方はＮＨＫ大阪放送局ＢＫプラザまで遊びにいらしてください
お待ちしております　


詳細は『ぐるっと関西おひるまえ』ＨＰからhttp://www.nhk.or.jp/gko/