お寺ヨガ(^^♪春のチャリティーイベントのお知らせ

 

お知らせです
チャリティーイベントをします


 ～  お寺ヨガスペシャル☆チャリティーイベント ～ 

『 心と体すこやかヨガ  』　
～ストレスと健康について～　

全ての収益を、
小児白血病患児支援 NPO法人 エスビューローに寄付いたします。



ヨガを架け橋に、穏やかなひとときを、皆さまとシェアできれば幸いです☆

春先は、季節や環境の大きな変化と共に、1年のうちで最もストレスや体の変調を感じやすい時期です。

ヨガの呼吸や体を整える動き、哲学の知恵を取り入れながら

心身ともにすっきり、心地よく整えてゆきましょう。
体力的に不安のある方や、
ヨガが初めての方はお気軽にご相談ください。
また、定員がございますので、お早めのご予約をおすすめします。

◆ 日程 ◆
２０１5年 5月 9日（土曜日）

◆ 時間 ◆ 

１１：００～１２：00 

◆ 会場 ◆
覚円寺

大阪市福島区吉野3-7-22
JR環状線「野田駅」 徒歩1

地下鉄千日前線「玉川駅」④出口徒歩1分

◆ 料金 ◆
 1000円
           
◆ 持ち物 ◆
お水、ヨガマット、またはバスタオル 

（ レンタルマット￥200 ご利用の場合、事前にご予約ください ）

◆ 対象 ◆

初心者の方からすべての方

◆ 定員 ◆
10名

◆ お問い合わせ・お申し込み ◆
hiromi.nikentani☆gmail.com

☆を＠に変えてご送信ください

 
◆ 講師 ◆
Hiromi 

大学で舞台芸術を専攻 主にコンテンポラリーダンスの分野で舞台活動を展開
現在フリーの講師としてヨガクラスを指導
NHKテレビ番組 ぐるっと関西おひるまえ 『ヨガで心身リラックス』コーナー担当
全米ヨガアライアンス200時間 ベーシックヨガ講師養成講座担当

◆ 誓いの休暇ブログ ◆ http://blog.goo.ne.jp/2ketan/

 

 皆さまのお越しをお待ちしております♪

 

 

 カラダもココロも、日々のお天気のようにどんどんと、移り変わってゆきます。
晴れの日は晴れの日なりに、
雨の日は雨の中でダンスをするような
どんな時もしなやかに、ココロとカラダとお付き合いする心がまえを、
このヨガの時間で見いだしたいと思います☆☆

 

 

▼ 小児白血病患児支援 NPO法人 エスビューロー ▼ 

  

 

 ご報告

みなさまからお預かりしたレッスン料￥5000を

NPO法人 エスビューローに全額寄付致しました
ご協力ありがとうございました
次回のチャリティーレッスンは、秋を予定しております

 

 

 

5月のお寺ヨガ

 

5月 お寺ヨガのお知らせ 

 
(*^^*) お気軽にご参加ください


お寺で楽しむ！！  ＼(^-^)／☆ 思いやりのヨガ♪

初心者の方でも気軽にご参加頂けます
少人数でゆっくり楽しく、ヨガを通じてご自身の体と向き合うクラスです
やさしく心身に寄り添い、日々の生活が快適に過ごせるよう、ヨガを始めてみませんか？

◆ 5月のクラス ◆
16日(土)   11:00～12:00
23日(土)   11:00～12:00
 30日(土)   11:00～12:00 
※ 受付は15分前から開始します
なるべく事前のお申し込みをお願いいたします 
 

◆場所◆
覚円寺
大阪市福島区吉野3-7-22
最寄り駅: JR 環状線 野田駅
地下鉄 千日前線玉川駅 ④出口
徒歩1分

◆料金◆
1レッスン ￥1000
レンタルマット ￥200（要予約）

◆定員◆
10名

◆持ち物◆
ヨガマット（お持ちでなければバスタオル)
お水   上着や靴下などの防寒具

◆ご予約・お問い合わせ◆
hiromi.nikentani☆gmail.com
☆印を＠に変えてご送信ください
ご予約の際は ①お名前  ②参加日程  ③連絡先 をご記入の上お申込みください

お着替え場所の個室もあります♪

(*^▽^*)ノ☆

 6月のスケジュールは
5月20日以降にUP致します

 

 

5月のレッスンスケジュール

 

2015年5月のレッスンスケジュール

オラブリアン
水曜日 １１：００～１２：１５　美・健・楽 ～BI・KE・RA～

ＯＡＳＩＳ　森ノ宮キューズモール　
木曜日　１4：３5 ～15:35　ダイナミックヨガ
日曜日　１1：2０～１2:00　ピラティスボディメイク
日曜日　１2：20 ～１3:20　リラックスヨガⅡ


ヴィオラトリコロール
金曜日　１８：３０～２０：００　全米ヨガアライアンス無料体験説明会
（※説明会は第２、第４週目のみ開催　要予約）
金曜日　２０：１０～２１：２５　リラックスヨガ（最終週はキャンドルヨガを開催）
日曜日　９：００～１０：15　   スローヴィンヤサ

ＯＡＳＩＳ　梅田　
日曜日　１５：１０～１６：１０　リラックスヨガⅠ
日曜日　１６：３０～１７：３０　レッスンパーソナル（予約制）
（※１名～３名のセミパーソナルレッスン 完全予約制）　

ＯＡＳＩＳ心斎橋
火曜日　２０：１０～２０：５５　リラックスヨガⅠ
木曜日   10:30～11:30  骨盤調整

ジョイフィット　サザンモール六甲
月曜日　１０：２０～１１：２０ ビギナーズヨガ
月曜日　１１：３０～１２：１０ セルフマッサージ

 コナミ北浜
火曜日　１３：１５～１４：１５　ビギナーズヨガ


ＣＨＩＡ　ＫＩＳＳ
月曜日　１４：３０～１５：４５　スローインナービューティー
火曜日　１１；００～１２：００　下半身引き締め
水曜日   １４：００～１５：１５   ヒーリングヨガ
(※ヒーリングヨガ、デトックスヨガは第1、3水曜日を除く水曜日開催）

 

覚円寺 お寺ヨガ
土曜日    11:00～12:00   お寺ヨガ

 

4月のお寺ヨガ

 

 

4月 お寺ヨガのお知らせ 

 

(*^^*) お気軽にご参加ください


お寺で楽しむ！！  ＼(^-^)／☆ 思いやりのヨガ♪

初心者の方でも気軽にご参加頂けます
少人数でゆっくり楽しく、ヨガを通じてご自身の体と向き合うクラスです
やさしく心身に寄り添い、日々の生活が快適に過ごせるよう、ヨガを始めてみませんか？

◆ 4月のクラス ◆
5日(日)   13:00～14:00
12日(日) 13:00～14:00
19日(日) 13:00～14:00 
※ 受付は15分前から開始します
なるべく事前のお申し込みをお願いいたします 
 

◆場所◆
覚円寺
大阪市福島区吉野3-7-22
最寄り駅: JR 環状線 野田駅
地下鉄 千日前線玉川駅 ④出口
徒歩1分

◆料金◆
1レッスン ￥1000
レンタルマット ￥200
（数に限りがあるため ご予約ください）

◆定員◆
10名

◆持ち物◆
ヨガマット（お持ちでなければバスタオル)
お水   上着や靴下などの防寒具

◆ご予約・お問い合わせ◆
hiromi.nikentani☆gmail.com
☆印を＠に変えてご送信ください
ご予約の際は ①お名前  ②参加日程  ③連絡先 をご記入の上お申込みください

お着替え場所の個室もあります♪

(*^▽^*)ノ☆

 5月のスケジュールは
4月20日以降にUP致します

 

4月のレッスンスケジュール

 

2015年4月のレッスンスケジュール

オラブリアン
水曜日 １１：００～１２：１５　パーツメソッドヨガ
（3月と4月のテーマは『美尻シェイプ』）

ヴィオラトリコロール

金曜日　１８：３０～２０：００　全米ヨガアライアンス無料体験説明会
（※説明会は第２、第４週目のみ開催　要予約）
金曜日　２０：１０～２１：２５　リラックスヨガ（最終週はキャンドルヨガを開催）
日曜日　９：００～１０：３０　   スローヴィンヤサ

ＯＡＳＩＳ　梅田　
日曜日　１５：１０～１６：１０　リラックスヨガⅠ
日曜日　１６：３０～１７：３０　レッスンパーソナル（予約制）
（※１名～３名のセミパーソナルレッスン 完全予約制）　

ＯＡＳＩＳ心斎橋
火曜日　２０：１０～２０：５５　リラックスヨガⅠ
木曜日   10:30～11:30  骨盤調整

ジョイフィット　サザンモール六甲
月曜日　１０：２０～１１：２０ ビギナーズヨガ
月曜日　１１：３０～１２：１０ セルフマッサージ

 コナミ北浜
火曜日　１３：１５～１４：１５　ビギナーズヨガ



ＣＨＩＡ　ＫＩＳＳ
月曜日　１４：３０～１５：４５　スローインナービューティー
火曜日　１１；００～１２：００　下半身引き締め
水曜日   １４：００～１５：１５   ヒーリングヨガ
(※ヒーリングヨガ、デトックスヨガは第1、3水曜日を除く水曜日開催）

 

覚円寺 お寺ヨガ
日曜日    13:00～14:00   お寺ヨガ

 

春です

心にゆとりを抱いた毎日を

誓う  新年度

 

ご卒業おめでとうございます

 

ヴィオラトリコロールヨガインストラクター養成コース卒業生

おめでとうございます

先生として、  大きく羽ばたいていってくださいね

応援してます

 

４か月間 アシスタントを務めてくださった
佳代先生  ありがとうございます
骨とともに笑顔    笑

佳代先生がクラスをなさっているスタジオ
the  BENEVOLAND yoga
西区新町にありますよ～