１１月２９日 火曜日『ぐるっと関西おひるまえ』
ＮＨＫ総合テレビ午前１１：３０～午後０：００関西地域向け
コレ見て！ライフナビ
～ヨガで心身リラックス～に出演します！！
ヨガのポーズは難しいイメージ
があると思いますが、
誰でも簡単に行えるポーズをご紹介しますので
皆さんもテレビの前でぜひチャレンジしてみてくださいね～
公開生放送なので、番組をライブでご覧頂けます！！
お時間がある方はＮＨＫ大阪放送局ＢＫプラザまで遊びにいらしてください
お待ちしております
詳細は『ぐるっと関西おひるまえ』ＨＰから
http://www.nhk.or.jp/gko/
本日の復習会に参加してくださった 皆さん
ありがとうございました そしておつかれさまです
終わったので白状しますが・・・ 私は今日のような講義のクラスは苦手です (笑)
しかしながら 
今回の講座を担当し、構想を練ることで
自分のレッスンを省みることができましたし、また苦手なことへの挑戦ともなりました
分析しながら 自分は感覚的なものに依りすぎているな、と 反省
工夫しながら 感じながら 考えながら
頭を打ちながら 喜びを感じながら 一進一退
ヨガとは自分と向き合うことです
今日は皆さんに語りかけてゆくなかで 私自身いろいろな気づきに出会いました
ありがとうございました！！
これからも自分らしく 喜びを感じながらヨガの素晴らしさを伝えていってくださいね！！
また お会いしましょう☆
最後に・・・
今朝の新聞で見つけた聖書の一節を贈ります
『 求めなさい そうすれば与えられる。
探しなさい そうすれば見つかる。
門をたたきなさい そうすれば開かれる。 』
om ｏｍ ｏｍ ｓｈａｎｔｉｈ！ ☆
誕生日おめでとう お母さん
家族みんなそろって お祝いできた
ケーキは一瞬で なくなったけれど (笑)
来年も みんなの笑顔がそろいますよう・・・
ヨガの先生を目指してティーチャーズトレーニングコースを受講された皆様へ・・・
*日時： １１月２６日（土） １８：００～１９：３０ *テーマ： 「キューイングとアジャストのタイミング～レッスン中の身のこなし方」*講師： 二軒谷 宏美*場所： ヴィオラトリコロール
詳細、お問い合わせはヴィオラのHPからどうぞhttp://violaschool.blog72.fc2.com/
