マエストロは金魚

　

今週末　友人の倉増哲州氏が主催する　南森町グラスホッパーズの公演があります！！！

楽屋見舞いでパシャリ


左　キャストの明知ひろきさん　
右　座長の倉増氏

 お時間のある方、ぜひＥＰＯＫに足をお運びください

倉増氏の書く脚本は　　あったかくてやさしい

胸の奥底にじんわり広がる　味わい深い世界観

体感してください　
　　
てっしゅ　　がんばれ～

南森町グラスホッパーズ
船場スペシャル公演
『マエストロは金魚』


●日程
8月27日(土曜) 14:00開演/19:00開演
　 28日(日曜) 13:00開演/18:00開演
　 29日(月曜) 19:00開演

●場所
EPOK　(ライブハウス　地下一階のビル4階です)
大阪市中央区南船場1-1-12 企業交流プラザビル4階
TEL/06-6263-1133

●キャスト
信原久美子 (コメディユニット磯川家)
明知広樹
MAI
盛井雅司 (出演スルカモ)
倉増哲州

●チケット
前売 2500円 / 当日 2800円 (全席自由・日時指定)
ワンドリンク付

●チケットご予約&お問い合わせ
チケットのご予約は下記メールアドレスでも承っております。
お手数ですが　①お名前　②ご希望日時　③人数　④ご連絡先　をご記入の上
nanmori.g@gmail.com
までお送りくださいませ。




ずっと心に引っかかっている気になる曲がある。
それは電車に遅れないように走っている時の荒い息の中にそのメロディーが流れていたり、
車のワイパーの動きにその曲のリズムを感じる。
きっかけは太陽が昇った事かもしれないし、街で綺麗な人を見かけた事かもしれない。
その曲のタイトルもアーティストもわからない。

でもあの曲はなんだろう。

 南森町グラスホッパーズ　

http://tessyuu.exblog.jp/

 

LOTUS SPACEよりお知らせが届きました

友人ぶんちゃんの主催するスタジオ　
LOTUS SPACEより素敵なお知らせが届きましたよ

なんとレッスンにマタニティヨガが加わりました　　素晴らしい

スタジオは駅からも近いし、妊婦さんでも安心して通えます

安定期以降ヨガをすると、カラダの変化に柔軟に対応するチカラがつきます　　

そしてお産の時の呼吸がとっても上手になります（*^_^*）

お母さんはお腹の中で成長してゆく赤ちゃんを穏やかな気持ちで見守りながら

マタニティライフを楽しんでくださいね！！　　


以下　お知らせです

 

ＢＵＮです　私のヨガスタジオ LOTUS SPACE のキャンペーン企画についてお知らせさせて頂きます

９月から、マタニティヨガ始まります！！
　　　　毎週火曜 11:00～12:00

Ｗキャンペーンということで、

その１体験レッスン＠2000yenが２回で￥3000です！(２週間以内)

その２マタニティヨガ震災チャリティレッスン

９月～10月迄、マタニティヨガが１レッスン￥500です♪（必ず医師の許可が必要となります。）

もしお知り合いに妊婦さんいらっしゃいましたら、是非ご紹介おねがい致します。

マタニティヨガの収益は東日本大震災被災地へ寄付させて頂きます。

土曜日に骨盤美脚ヨガのレッスンも増えました！

そして blogを引越し致しました。
http://lotusspace211.blog.fc2.comです。
またご覧下さい(^^)

よろしくお願い致します。

２０１１年９月 LOTUS SPACE LESSON SCHEDULE

☆Tuesday☆
11:00～12:00 マタニティヨガ※NEW!
14:00～15:00 ヴィンヤサ

18:00～19:00 骨盤美脚
19:30～20:30 ヴィンヤサ
21:00～22:00 骨盤美脚

☆Wednesday☆
11:00～12:00 ヴィンヤサ
14:00～15:00 骨盤美脚

19:00～20:00 骨盤美脚
20:30～21:30 ヴィンヤサ

☆Friday☆
14:00～15:00 骨盤美脚
15:30～16:30 ヴィンヤサ
19:00～20:00 ヴィンヤサ
20:30～21:30　 骨盤美脚

☆Saturday☆
10:00～11:30　 Shaktiヴィンヤサ90　※￥500 up
12:00～13:00　骨盤美脚

 

お問い合わせは…

LOTUS SPACE
lotus_space211@yahoo.co.jp

http://lotusspace211.blogs.fc2.com

TEL:090-6669-8120

 

 

RODY YOGA 24時間テレビイオンチャリティイベントブース出展！

「RODY YOGA 24時間テレビイオンチャリティイベントブースへ出展！」

 

 

8月20日・21日開催の24時間テレビ『 愛は地球を救う 』
スポンサーのひとつであるイオンが実施する「夏ふぇすた２０１１」part2チャリティイベントにRODYYOGAで参加してきました～

 

ロディヨガの看板を持っているのはさとこ先生


小さな子どもたちと、おもちゃのロディを使ってヨガをしてきました～(@^^)/~~~

赤いズボンの女性、エンブレースラブ主催の亜樹さん　いつもやさしい笑顔をくれます


東北関東大震災後、一部の地域では

子供が屋外で安全に遊び
心身を解放する機会が失われました

このロディヨガは
東北関東大震災の復興支援を目的とし
小さな子どもが屋内で安心して体を動かせるよう開発されています
カラフルなロディが数体揃うと、まるで虹色の絵の具を大地に広げたよう

鮮やかな色彩に触れるだけでも、子供のやわらかい感性を刺激します

 

またロディに乗ってぴょんぴょん跳ねたりする事は、大人でいうとバランスボールを使って運動をしているのと同じで
体軸を整えていく効果がありますインナーマッスルが強くなるってことですね


そしてロディヨガはスポーツを頑張っている子たちのボディコンデショニングにも効果的です
テニスや野球など体の片側に負荷がかかるスポーツは
全身の筋力バランスを均一に保つ事が難しいですよね
激しいトレーニングで発育が逆に阻害されてしまう・・・　そのようなケースもありますが、

ロディヨガは筋力や柔軟性、自分の状態を客観的に見れるボディセンスを養い
心身共にバランスのとれた発育を促します

 強く、しなやかな心身は一生の宝です
健やかに　幸せに生きてゆくためにとても大事なこと

私も定期的にクラスやｗｓを行う予定ですので、皆さんも是非ロディヨガを体験してみてください

 

ロディヨガＨＰ　http://rody-yoga.jp/

被災地のお友達へ、メッセージを・・・

 

 

 

お疲れ様でした・・・

職業訓練校でヨガ講座してきました。

 

 

８月 １２日　某所

 

職業訓練校でまる１日　　ヨガ講座を担当させて頂きました

 

スポーツトレーナー養成講座の授業の一環で、ヨガのティーチャートレーニングが組みこまれていて

今回は私が講座を担当させて頂きました

神戸方面で大活躍のぬん先生
一緒に過ごしていて とても気持ちのよい人
みんなに愛されてます

ぬん先生のＨＰ http://nunyoga.web.fc2.com/

 

今回の講座のテーマは　『心をひらくワーク　　～見えないものを感じる　伝える～』 でした　

なんとも怪しげですけど　　　笑

けっこう大事なことに思えるのです　　

想いや思考　自分のなかにある見えないエネルギーを　

形にして伝えなければならない時って、ありますよね　　


簡単なように思えて　　けっこう　　　むずかしい

かたちのないものを　　届ける　　伝える


まず自分の思考が整理されていないと迷子になってしまうし

伝えるには、表現するには、　　まずを自分を知ること

自分自身の整理整頓が必要です

ヨガの智慧を通して　心や思考、カラダに意識を向けるということ

自分を客観的にみる・・・　

些細なことだけど　とても大事なセルフコントロールを皆さんに伝えることができたら・・・

そんな想いがあって　　今回のテーマにしました




人の呼吸を感じる　ゆだねるワーク

ゆだねるっ・・・て　　大人になると　あんまりしなくなる

なんかブロックしちゃったりね　　たまにはいいもんですよ

ゆだねて　溶かすのも☆

 

私自身　　学びと気づきのある１日となりました

みなさん　　　ありがとう

 

 

 

８／２（火）ＮＨＫ「ぐるっと関西おひるまえ」に出演します☆

 

 

８月２日 火曜日『ぐるっと関西おひるまえ』

ＮＨＫ総合テレビ午前１１：３０～午後０：００関西地域向け

コレ見て！ライフナビ　 ～ヨガ～ に出演します！！ 

 明日のテーマは　「集中力を高めるバランスポーズ！！」

ヨガのバランスポーズは難しいイメージがあると思いますが、
誰でも簡単に行えるポーズをご紹介しますので
皆さんもテレビの前でぜひチャレンジしてみてくださいね～

      
 

今回で４回目の出演になりますか・・・

番組をご覧になった生徒さんによくご質問頂くのですが・・・

ぐるっと関西おひるまえは公開生放送なのです

収録放送ではないんですよ～　　笑

放送が終わってすぐ、私が普通に北浜でレッスンをしているので
皆さん収録だと思ってらしたみたいですね

いいえ　ＮＨＫから走ってきてます　　笑


公開生放送なので、番組をライブでご覧頂けます！！
お時間がある方はＮＨＫ大阪放送局ＢＫプラザまで遊びにいらしてください
お待ちしております　 


詳細は『ぐるっと関西おひるまえ』ＨＰからhttp://www.nhk.or.jp/gko/