ここのところ、体調悪く、運動できず。。。
まっ、そんなこともありますわよね。。。
蜂窩織炎になって3週間余り。
まだ炎症がすっかりよくなりません。
その上、ホルモン療法の副作用なのか、かなりの倦怠感に襲われております
今週は、仕事をできるだけ入れないようにしていたので、少しホッとしていますが、
それでもやらなければならないこともあるので、完全にはお休みできませんが、のんびり、のんびりと言い聞かせています。
今日は癌研のリンパ浮腫外来のマッサージ室へはじめて行きました。
リンパドレナージュというマッサージと圧迫療法を受けて色々相談。
すごく優しい先生でホッとするひとときでした。
しばらく月に2回くらいの割合で通院する予定です。
蜂窩織炎って、虫刺されや傷などけがをしたところから感染するものとばかり思っていたら、
何もなくても、突然起こることもあるそうです。
全く、原因不明らしいーー
あーー、なんでこんなことになってしまったのだーーー
いったい、どこまで人生のテーマを与えられるのかしらねーー。
こうゆう時につくづく思ってしまう。
リンパに転移する前に、もっと早くガンが発見されていたらなあって^^;
先週、リンパ浮腫外来の先生に、リンパ管静脈吻合術も勧められましたが、ひどくなる前に手術をしたほうが効果が高いらしいので、まじめに考え中。
その前は、リンパ節の移植も勧められたのですが、こちらはせっかくやるなら乳房の自家再建を一緒にやったらと言われたのですが、これはどっちかというと、再建するならついでにリンパ節の移植もやったら、という感じの効果しか期待できないかもしれなくて、できるだけの効果を望むなら、リンパ管静脈吻合術もどちらもやった方がいいみたい。
ただし、リンパ管と静脈をつなげられそうな場所をどんどんつなげるわけなので、
左腕が傷だらけになることは確か。
どーしよー
とりあえず、先生曰く、私の運動療法はかなり効果が出ているのではないかとのこと
もちろん、手術をしても、ストレッチや筋トレなど、リンパ浮腫のための運動療法はずっと続けていく必要はあるわけですが、これ以上悪化する確率はかなり低くなるようです。
でもねーー、手術の傷跡がたくさん残るのもいやよね。。。
毎日、左右の腕を比べてストレス感じるのもいやだしなー。
しゃーない。
傷だらけの天使になろうかしら
今日は治療が終わってから、仲良しフレンドともんじゃの屋形船に乗って、お台場を周遊してきました^^
その後、パレスホテルのテラスでゆっくりお茶を飲んでおしゃべり、
ずいぶん気分転換よー♪
数日前から突然、精神状態が悪くなり、突然号泣したり、危険シグナル。
少し元気復活ー
明日から、絶対、元気取り戻したい!
とにかく、こういうときは、睡眠力ね
これから、ゆるゆるストレッチで,心身を解放し、とりあえず笑顔で眠りまーす
まっ、そんなこともありますわよね。。。
蜂窩織炎になって3週間余り。
まだ炎症がすっかりよくなりません。
その上、ホルモン療法の副作用なのか、かなりの倦怠感に襲われております
今週は、仕事をできるだけ入れないようにしていたので、少しホッとしていますが、
それでもやらなければならないこともあるので、完全にはお休みできませんが、のんびり、のんびりと言い聞かせています。
今日は癌研のリンパ浮腫外来のマッサージ室へはじめて行きました。
リンパドレナージュというマッサージと圧迫療法を受けて色々相談。
すごく優しい先生でホッとするひとときでした。
しばらく月に2回くらいの割合で通院する予定です。
蜂窩織炎って、虫刺されや傷などけがをしたところから感染するものとばかり思っていたら、
何もなくても、突然起こることもあるそうです。
全く、原因不明らしいーー
あーー、なんでこんなことになってしまったのだーーー
いったい、どこまで人生のテーマを与えられるのかしらねーー。
こうゆう時につくづく思ってしまう。
リンパに転移する前に、もっと早くガンが発見されていたらなあって^^;
先週、リンパ浮腫外来の先生に、リンパ管静脈吻合術も勧められましたが、ひどくなる前に手術をしたほうが効果が高いらしいので、まじめに考え中。
その前は、リンパ節の移植も勧められたのですが、こちらはせっかくやるなら乳房の自家再建を一緒にやったらと言われたのですが、これはどっちかというと、再建するならついでにリンパ節の移植もやったら、という感じの効果しか期待できないかもしれなくて、できるだけの効果を望むなら、リンパ管静脈吻合術もどちらもやった方がいいみたい。
ただし、リンパ管と静脈をつなげられそうな場所をどんどんつなげるわけなので、
左腕が傷だらけになることは確か。
どーしよー
とりあえず、先生曰く、私の運動療法はかなり効果が出ているのではないかとのこと
もちろん、手術をしても、ストレッチや筋トレなど、リンパ浮腫のための運動療法はずっと続けていく必要はあるわけですが、これ以上悪化する確率はかなり低くなるようです。
でもねーー、手術の傷跡がたくさん残るのもいやよね。。。
毎日、左右の腕を比べてストレス感じるのもいやだしなー。
しゃーない。
傷だらけの天使になろうかしら
今日は治療が終わってから、仲良しフレンドともんじゃの屋形船に乗って、お台場を周遊してきました^^
その後、パレスホテルのテラスでゆっくりお茶を飲んでおしゃべり、
ずいぶん気分転換よー♪
数日前から突然、精神状態が悪くなり、突然号泣したり、危険シグナル。
少し元気復活ー
明日から、絶対、元気取り戻したい!
とにかく、こういうときは、睡眠力ね
これから、ゆるゆるストレッチで,心身を解放し、とりあえず笑顔で眠りまーす