抗ガン剤3クール 14日目 幸せな日曜日

本日、朝一番で、Total Workoutへ！

今日から、マシーンを使って

一番軽い重りで回数多めにトレーニングです

終わってから30分走る

アァーーンなんて、楽しく、気持ちのいい朝でしょう～！！


今日は、お天気もよろしく、気分も、体調もVery Good!!

絶対、免疫力上がってるはずだ～

今の時期、貧血気味になるんだけど、血液が元気で喜んでいる気がするくらいだ！？

これから、ゆっくりお風呂に入りながら読書して、ブランチしよ～

幸せな日曜日になりそう～～