ストイック状態を過ぎると、、、

明日、日曜は、午前から、Judyのセミナーですぅ～！
今回のシリーズの最終回、ってことで、９回よく続きました。
あ～疲れた、、、
って、まだ終わってませんでした、、、

今回は少し今までとテーマが違うので、どんな風に2時間まとめるか、をアレコレ考えていましたが、今回もギリギリでひらめく。
おかげで、ここ数日、きちんと眠っておりません。
だから、今夜こそ早く眠ればいいのに、脳からドーパミンがあふれて漏れてしまっているようで、ヤバいっす。

明日は、音楽を使うので、今、ゆったりとしたリラックス出来る曲や、ノリノリの曲を選んでおりました．なつかしいDisco曲をMacのiTunesを使って、1曲150円でアレコレインターネットで購入したりしていたら、あまりに楽しくなってしまいました。
その上、ついつい踊りたくなってしまい、鏡を前に、踊るJudy,,,
この前、人から頂いたミラーボールも回したりして。
一瞬、Judy の部屋は、クラブ化しました。
たまたま、来ていた服が、ジーンズのミニスカートにヘソだしTシャツでございましたので、これがまた、なかなかいい感じでして、とってもその懐かしのミュージックにマッチしていて、できたら明日もこの格好で講師をやったら、メチャメチャ楽しくはじける講座になるのではないかと、真剣に考えてしまったほどです。
こんな事してる場合じゃないのに、約１時間、汗まで流し、踊りまくり、ドーパミンから、アドレナリンから，α波まで、出してしまったため、興奮状態に陥ってしまった今でございます

やっぱり、かなりストイック状態が進み、Judy嬢は，今夜、危険化してしまっているようです。

いつも一緒に寝る息子にまで、逃げられてしまった、、

やはり、明日の午後は、絶対に、休養が必要だ。
そう言えば、非常に近所にスパ（ザブーン？）がオープンしたようなので、行ってみようかな～
とにかく、今から、少しおとなしくなろうと、精神安定剤を半錠だけ飲んで、寝ようと思います。

おやすみなさい、、、、