今日は、やっと晴れました。お休みで晴れ
なら、やはりゴルフ
です。昨日は午前4時まで仕事をしていたため、朝かな～り辛かったが、眠い目をこすりながら、キャディバックを車に積み込み、出発！！
===
スピードトレーニングの成果か、行動が敏速になったことと、体力が非常についたことを実感しました。
本日のゴルフウエアは、上も下もリンドバーグでございます。ここのウエアはスラッ～と細身のおカラダでないと、似合わないのですが、少し体のラインにナイスなシェイプが表れてきたので（自分で勝手に思ってる）、何だか似合う気がしちゃって（これも自分で勝手に思ってる）、とても嬉しい！
本日のゴルフは、全てのスイングで、全ての力をボールを打つ瞬間だけに集中し、瞬発力を意識しました。そのために必要なポイントは腹筋力です。いつも腰とか内腿とか肘をしめるとか、色々な部分を意識してましたが、それも大事だけれど、一番大事な部分は腹筋でした。ボールがぶれなくなったのが、大変嬉しい！！しかもスイング中、テイクバックからフィニッシュまで、体の中に、『芯』を感じて、カラダを回せる。トータルワークで獲得したスピードトレーニングがかなり生きています。これを完全に自分のものに消化するために、すごく練習したい気分。
やはり、自分に『芯』を見つけると、『強さ』が出てきます。
これは、ゴルフだけでなく、何事にも言えますね～。
ここのところ精神的に落ちておりましたJudyねえさんですが、なんか、今日のゴルフがきっかけで
一皮むけそうな感じ。
とにかく、かなめは、腹筋ですよ！！フキンじゃないですよ。ふっきんです。へへ
これからは、フッキンプレイで、ウエストもキュゥーンと細くなちゃうかもねぇ～
梅雨が明けたら、ビキニシーズン到来だもんね。
がんばろう！
なら、やはりゴルフです。昨日は午前4時まで仕事をしていたため、朝かな～り辛かったが、眠い目をこすりながら、キャディバックを車に積み込み、出発！！===スピードトレーニングの成果か、行動が敏速になったことと、体力が非常についたことを実感しました。
本日のゴルフウエアは、上も下もリンドバーグでございます。ここのウエアはスラッ～と細身のおカラダでないと、似合わないのですが、少し体のラインにナイスなシェイプが表れてきたので（自分で勝手に思ってる）、何だか似合う気がしちゃって（これも自分で勝手に思ってる）、とても嬉しい！
本日のゴルフは、全てのスイングで、全ての力をボールを打つ瞬間だけに集中し、瞬発力を意識しました。そのために必要なポイントは腹筋力です。いつも腰とか内腿とか肘をしめるとか、色々な部分を意識してましたが、それも大事だけれど、一番大事な部分は腹筋でした。ボールがぶれなくなったのが、大変嬉しい！！しかもスイング中、テイクバックからフィニッシュまで、体の中に、『芯』を感じて、カラダを回せる。トータルワークで獲得したスピードトレーニングがかなり生きています。これを完全に自分のものに消化するために、すごく練習したい気分。
やはり、自分に『芯』を見つけると、『強さ』が出てきます。
これは、ゴルフだけでなく、何事にも言えますね～。
ここのところ精神的に落ちておりましたJudyねえさんですが、なんか、今日のゴルフがきっかけで
一皮むけそうな感じ。
とにかく、かなめは、腹筋ですよ！！フキンじゃないですよ。ふっきんです。へへ
これからは、フッキンプレイで、ウエストもキュゥーンと細くなちゃうかもねぇ～
梅雨が明けたら、ビキニシーズン到来だもんね。
がんばろう！
