今朝、ラジオ体操から帰るとき、嬉しい声掛けに会いました。
「あなた、歩き方が普通になったわね。」と。自分ではまだしっかり歩けていない感覚ですが、そのように見えるようになってきたというのが嬉しかったです。3,815歩のノルマは続けられています。
肩の痛みが少しづつ軽減されて、でもしっかり家事ができるほどではなくて、私が出過ぎることができないので、ちょうどいいバランスかも知れません。
例えば昨日、次女はお握りを買ってきて、「お父さん、はいどうぞ。」と骨箱の前に並べます。
長女がミートソースを作ってくれました。
合い挽き肉、玉ねぎ、ゴーヤー、生トマト、ケチャップ、ソース。
玉ねぎを塩味で炒め、合い挽き肉を入れ、コンソメで味を整え、ソース。隠し味のゴーヤーが効いて美味しかったです。ソースの種類によりけりで、甘みが足りなければお砂糖を入れるだそうです。
私は冷蔵庫の残菜整理で中華丼を作りました。
聖書の言葉
いつも喜んでいなさい。絶えず祈りなさい。
すべての事について、感謝しなさい。
Ⅰテサロニケ5－16～18
お出でいただきありがとうございます。
