んー。

肩とその周辺が重いです。

去年もずーっと痛かったんですが（電車のつり革つかめないくらい。）
それがまたでてきたみたいです。
とりあえず筋肉をほぐす薬を飲んでヘロヘろになって寝ます。。


走る。
今日は２周
もうヘロヘロ。
ありえないデス。

エコ。
肩の周辺が痛いので控えめにプレイ。
５%あげてへろへろ
ありえないデス。


とりあえず何か調子悪いので寝ます。
でわでわ