んー

今日の一言：[やや復調？｝

■ランニング
今日はいつものコースを2週半ウォーキング。
残りの４００ｍをランニングにしました。

前回走ったときに呼吸ができなくなるというアクシデントがあったので
今日は走るのをどうしようかためらったのですが、
なんか行けそうだったので走っちゃいました。

走り始めの５ｍがやたら怖かった。

というかウォーキングの時点で頭フラフラの超緊張状態だったけど
だんだんなれてきたので良かった。。

最後の400ｍは気持ちよく走れました。
フォームもきれいだったかも。


■エコ
いろいろ実験してみたところ
３ＰＣあればなんとかなりそう。
とりあえず明日安いキーボード探してきます。
ちっこいのがいいな。

ファンクションだけでもいいのだｗ


と、またレベル上げを再開しましたが
炭坑よりまったりと狩れるので比較的楽なのかも。

ただ、まだ103なので
ものすごい遠い道のりになりそうです。



■日常
今月は頭から調子が悪くって
なんかスケジュールがいろいろ狂ってます。

予定通りにはなかなか行かないなって。