明日元気になろう

元気にがんばれるように・・・!

足ならし

2016-12-04 00:44:42 | お疲れさま~


   新しく 登山用靴 買いました

   何年か前 知人に連れられ 金剛山 に上り 日頃履いてる スニーカー(ハイカット)で

   行きました  下り坂で、足が痛くなり 親指爪が 真っ黒になってしまいました

   大阪府南河内郡千早赤阪村にある金剛山は1000m級の大阪府で一番高い山です


   その後、忙しいのもあり ずっと行って無かった 

   つい先日 その方 尋ね 又、行きたい旨伝えたら その方も 行ってなくて

   では、久しぶりに 行きましょうか~  と、なり 靴を新調して 足慣らししました


    

    一時間ほど 歩き 靴の加減と 足の加減を チエック


    いつもは、車、最近 時々自転車の道 歩いてみると 景色が違う 

      


    歩くと こんな近道あるんや~   こんな素敵なお家あるんや~等々 色々発見


    


    


    

     人様のお家 無断撮影 こんな素敵なお家 どんな方が 住んでられるのだろか・・・


     そんなことより しっかり歩いて 足を鍛えなくては


     頑張って登らな~ 前回は 夏だったが、秋の紅葉は 終わったかな

     12月 寒いかな・・

     その方は、私より年上だが、2~30回は 上ってられるから ついて行くだけ



                   

    

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4 コメント

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楽しみですね〜✨ (kuri)
2016-12-04 15:17:04
ひまわりさん🌻 こんにちは〜♪

山登り楽しみですね!
森林浴したらリフレッシュしそう✨
靴👟の調子はどうでしたか?
やっぱり、沢山歩く時って靴大事ですね。散歩の時、凄く感じます💦
今度散歩用の靴を買いたいなぁ〜✨
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Unknown (はる)
2016-12-04 18:49:03
山ガールですか~❗
いいですね、(^O^)👍
冬山は、寒く、怖いのでは?
空気も、景色も、いいしょうけど
気をつけて下さいね😉
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kuri様へ (ひまわり)
2016-12-05 01:12:10
こんにちは~
靴の調子まぁまぁです・・・
靴下分厚いの2枚はいたので 少し小指が痛かったので、今度は、薄めのを 履いて、歩きますわ(*^^)v

森林浴気持ちいいですね~ 
相手さんと私と天気とが うまく合わなければ 行けないんです なかなか 難しいです  早く行かないと 寒くなってしまうし・・・

靴はどんな時でも 大事ですねぇ~ 
散歩用の素敵な靴 見つけて 楽しい散歩してくださいね
返信する
はる様へ (ひまわり)
2016-12-05 01:24:04
山ガール??? とんでもない

歩くのは好きですが、山は、若い時 生駒山とか六甲とか
2000mの七面山という 山に時々 上った位で 
最近は、全く有りません 

2~3年前に 金剛山に初めて 連れって貰いました
タイミングよく 明日上るのだがと、聞いて即「連れってください」と 急遽行きました 
即席の準備で、よく行けたものだと思います。(^_-)-☆
返信する

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