胡瓜漬け

　　　ＴＶでしてた　胡瓜漬け　ざっとしか覚えてないが　適当に


　　　
　　　胡瓜を立てに4つに切り　それを4分の1に切る

　　　ごま油・醤油・ニンニク・鷹の爪でさっと炒めたもの


　　　
　　　キャベツを手で　ちぎり、混ぜる

　　
　　　
　　　私は　アボカドを混ぜた・・美味しいサラダ

　　　


　　　胡瓜炒めた後味が残ってるフライパンでご飯を炒め焼き飯に
　　　

　　　結構　美味しかった・・

　　　色んな　アレンジができる　豚肉や牛肉と炒めてもグッド

　
　　　簡単　短時間で　出来ます