こんにちは♪
今日の夫のお弁当です。
◎ご飯(鮭フレーク&ごま)
◎照り焼きチキン
◎マッシュポテト
◎切干大根
◎大学芋
◎キャベツとピーマンと竹輪のレンジ蒸し
◎豚バラネギ塩焼き
◎おやつ
昨晩、お夕飯作りの時に、
(上)照り焼きチキン
(下)豚バラネギ塩焼き
それぞれの具材に調味料で味付けし、下準備をしておきました。
朝は焼くだけですので、ゆとりを持って朝ごはんやお弁当の仕度ができることが、私にとって、今日1日を楽しく元気に過ごせる秘訣です！
いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。