リフレックス飲み忘れる

2016年05月07日 | リフレックス1/8
やむ得ず朝飲んだけど、眠くならなかったから1/8って殆ど薬効ないのね。
でも夕方の不安が久しぶりに強かった。
今夜は飲もう。

18時 アップテンポの曲を何度も聴いていたら交感神経が優位になり不安が増強。漢方とロゼレム半錠を飲む。

19時30分 今日は不安が強いなぁと思っていたら百草丸を飲み忘れていた。効いているのかなぁ。急いで飲む。