朝の恐怖感がなくなった。
朝、テレビじゃなくて、ラジオの音楽を聴ける様になった。
朝、テレビじゃなくて、ラジオの音楽を聴ける様になった。
朝起きて考え事しながらウトウト出来た。ベンゾの離脱症状による不安が出てから、初めての2度寝。
こんな日が来るなんて、元に戻れるなんて思わなかった。
確実に回復して来ている。
メイラックスを断薬して本当に良かった。
ファンケルのGABAのサプリメント、始めました。
こんな日が来るなんて、元に戻れるなんて思わなかった。
確実に回復して来ている。
メイラックスを断薬して本当に良かった。
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朝、母がいる。
本を売りに行く。
楽しかった頃の夢。
3時から動悸で目が冴える。
でも仕事は順調だった。
ストレス解消に漫画を大人買いして、スタバで読んだ
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3時から動悸で目が冴える。
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